行动力不足的真正原因选择模糊。
公司裁员、失业、大学毕业找不到工作、做生意失败、失恋等等
一件事情发生了,你却从来没有想过怎么去面对,而是特别焦虑、迷茫、恐惧!
你不知道该往哪里去,从而使自己陷入一种确定性。
当我们没有足够清晰的指令或者目标时,很容易享乐,比如有空找朋友们聚会,时常喝到烂醉;经常熬夜,从不主动看书、运动;打发时间的方式就是看搞笑视频、读八卦新闻、玩手机游戏;是在没事可做,就裹在被子睡大觉。
放弃那些本该坚持到比较烧脑的选项,比如阅读、思考、学习等等
关于行动力不足,我的建议是自己可以列出一个时间清单,那些选项耗费了你大量的时间。
尤其是对你不重要的事情。