DAY4 你我之间
关键词：
关系，袒露，平衡
要点：
影响人们选择关系伙伴的因素有外貌、相似性、互补性和袒露。
诚实袒露关于自己的信息可以引导他人进行自我袒露；袒露有好处也有风险，所以要注意袒露的方式、时间是否合理，袒露的内容和主题是否有关，会不会伤害到他人等。
在一段关系里，沟通者追求的矛盾又重要的目标有：联系和自主；公开和隐私；循例和新奇。
让关系平衡的做法有：否认需求；交替进行；对公开和隐私再定义；整合新奇与循例；接受矛盾的存在。
男性倾向于通过共同参与活动、帮别人做事来表达亲密感，女性倾向于通过袒露个人信息来建立亲密关系。
@品读心得
曾有人做过一场有趣的测试，在医院里问那些即将死亡的人，什么是他们生命中最重要的东西？金钱？权贵？NO，90%的绝症患者把亲密关系列为了自己的答案。人之将死，其言也善。我想，此时的答案应该是一生最真实的积淀和反馈吧。
亲密关系，在我看来可遇而不可求，因为有诸多因素影响着它。首先是颜值，它是在建立亲密关系的初期起着非常重要的作用。的确，玉树临风的潇洒男儿和沉鱼落雁的窈窕淑女，哪里不受欢迎？视觉上冲击，在第一印象的建立上总是占据各种先机。话说回来，身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝至始也。哪怕只有“如花”之貌，也不可妄自菲薄，因为颜值只是相处的初级阶段，是否长久维系还有更重要的因素。那是啥呢？相似性和互补型。念旧的人经常会说，我喜欢下雨，喜欢和她避雨的那片屋檐。其实，他喜欢的不是雨，也不是那片屋檐，而是那时候的自己。哪怕泛黄的老照片，我们第一眼还是先找自己在哪里。人们往往对于自己或者与自己极度相似的人表现出极大的兴趣。从别人身上看到自己的影子，一份油然而生的亲切感和自豪感让两人很自然的就亲密起来。互补型也容易理解，相辅相成的互相补漏，一定也能成为最佳拍档。
除上面这些方式之外，袒露心扉是加深亲密关系的主要方式。袒露心扉，是通过告诉对方重要或者隐私信息获得好感，进而增加吸引力。袒露心扉代表着真诚和信任，主动坦诚相待也可以引导对方以诚相待。当然，袒露心扉一定注意场合和具体的人和事，不能因自己的直率而伤害对方。袒露心扉后，也许会遇到消极的回应，甚至好多天都不联系，这都属于正常现象，因为火热之后总会冷却，人们都在重复“抱紧我－放我下来－让我一个人－抱紧我”的亲密循环周期，亲密关系的反复，实属正常。
谈起亲密关系，男女的表达方式各不相同。男人喜欢通过共同参与活动或共事，建立亲密感；而女人倾向于袒露个人情绪和信息来建立亲密关系。无论表达方式如何不同，坦诚相待是建立亲密关系的基础。
也许，我们已经习惯了三点一线的生活，习惯了身边亲人的木讷和麻木，习惯了味如嚼蜡的平淡日子，但生活本不是黑白两色，主动的坦诚相待，勇于打破常规给自己的生活一点小惊喜，你的日子会变得多姿多彩，有滋有味！
