一、什么是腹泻

腹泻：

是一种常见症状，宝宝腹泻比较常见，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。

二、什么是母乳性腹泻?

母乳性腹泻，跟妈妈吃的有关系的，因为母乳中含有较多的前列腺素E2，这种物质可以促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌使宝宝产生稀便。

判断标准：

就是如果宝宝食欲正常，生长发育正常，精神状态好，反之就要医院就诊。

所以需要妈妈注意平时饮食清淡，少吃油腻的食物。

三、如何判断宝宝腹泻类型?

判断婴幼儿宝宝腹泻轻重，是否需要用药医治，不能单凭大便次数增多，还要看大便量是否增加和大便性质是否改变。我们常见的腹泻症状分为三类，生理性腹泻、病理性腹泻、消化不良引起。

1.生理性腹泻：

宝宝仅是排便次数增多，多为黄绿色或者黄色稀便，一般而言无须用药处理。

生理性腹泻的宝宝在出生后不久就排泄出黄绿色稀便，大便次数也多，但精神很好，没有呕吐，食欲始终很好，体重呈现逐日增加趋势，随着年龄的增长，添加辅食后腹泻也会自然消失，这类生理性腹泻的小儿，家长可以不必担忧，也不建议用腹泻奶粉。

2.病理性腹泻：

由细菌、病毒或霉菌引起的，称为“病理性腹泻”。

患有这种腹泻的婴幼儿，多为肠道感染、多数有发热症状，粪便有异臭味，含有粘液或脓血，如不及时治疗，腹泻症状则会持续加重，严重可导致脱水休克。出现以上病理症状时，宝宝就需及时送往医院就医，以免贻误病情。

3.消化不良导致的腹泻：

宝宝一般会表现为解黄绿色的稀水样大便。

四、去医院就医，便常规如何取样?

1.大便尽量新鲜，最好宝宝刚解出大便就留。

2.大便解出一堆，要挑选有性状异样的部分，比如有粘液，有血丝，有泡沫或者颜色异样部分。

3.如果稀糊便用消毒棉签或者医院化验室有专用采便瓶里小塑料勺。

4.稀水便使用一次性纸杯。四分之一杯足够。

5.尽可能异常便接得稍多一点，如果量太少大便常规，乳糖定性，轮状病毒抗原可能不能全部化验。

6.采样后应该在一小时送达医院化验，否则影响检测结果。

7.腹泻水样便，要观察除了水样便，量和大便的次数、小便的情况、全身的情况来综合判断：

①如果腹泻次数多，量不是很多，然后小便量也很正常，精神情况也很好的话，补充益生菌。

②如果腹泻的量很多，次数也很多，精神状态比较差，最好到医院化验一下大便常规，看有没有肠道感染。

五、如何防止腹泻?

宝宝腹泻比较常见，但并非不能预防。一般来说，只要注意调整饮食结构，卫生，规律，腹泻是可以避免的，轻度的腹泻也可以停止，应保证辅食卫生。

1.母乳喂养的宝妈，需要注意饮食，不要吃油辣、凉性、生冷的食物。注意乳房清洁，保持乳房的干净卫生。

2.在准备食物和喂食前，妈妈和宝宝都应洗净双手，嘴巴。

3.食物制作后应马上食用，吃剩的食物要储存适当，以免变质。

4.用洁净的餐具盛放食物，喂宝宝的时候，用洁净的碗和杯子，奶瓶不易清洁，应尽量避免使用。

5.辅食添加要合理。

由于宝宝消化系统发育不成熟，调节功能差，消化酶分泌少，活性低，所以开始添加辅食时应注意循序渐进，由少到多由半流质逐渐过度到固体食物，特别是脂肪类不易消化的食物不应过早添加。

6.在腹泻流行期间，要做好隔离工作，少让宝宝到公共场所，防止交叉感染。

7.平时多带宝宝晒晒太阳，注意适当运动，平时也可给宝宝补充点乳铁蛋白，增强体质。

8.接种疫苗。及时给宝宝接种疫苗，增加免疫，可预防。

9.注意添减衣物，睡觉的时候注意宝宝肚肚保暖，避免因为着凉引起的腹泻。

六、宝宝腹泻应如何护理?

1.腹泻不可怕，怕的是腹泻引起的脱水，所以在宝宝腹泻期间要留意宝宝的精神状态，多补充水分或口服补液盐。

2.注意保暖，尤其是宝宝的肚肚不要着凉。

3.勤换尿布，清洁宝宝的屁屁，不然容易出现红屁屁。

4.可以配合服用益生菌调节肠道菌群，还有补充锌，研究表明，每天摄入20毫克左右的锌，可以帮助修复肠粘膜，可以有效缓解腹泻，可以缩短腹泻的病程。硫酸锌，葡萄糖酸锌都可以。

5.

宝宝如果是吃奶粉：

很多宝宝腹泻以后，会导致继发性乳糖酶的缺乏，也就是腹泻会导致小肠绒毛顶端受损激发乳糖不耐受，这个时候虽然病毒细菌已经被杀掉了，但是宝宝好像腹泻还没有好转还在拉可以给宝宝吃腹泻奶粉来调理一段时间，一般是1-2周时间，等便便恢复正常了，再慢慢的过度到普通奶粉，建议在医生的指导下更换腹泻奶粉。

宝宝如果吃母乳：

母乳是有预防腹泻的作用的，宝妈多喝白开水，多吃一些富含纤维素的食物，水果。

6.腹泻严重的可以蒙脱石止泻，不过要在医生的指导下服用 。

7.注意饮食，如果添加了辅食，注意清淡易消化，不要吃太多太杂。

8.宝宝腹泻的食疗法

①胡萝卜泥：

取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水

②蒸苹果泥：

蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2到3次。

③焦米汤：

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

④胡萝卜汤：

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

⑤稀饭：

当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。

9.如果宝宝腹泻严重，一定要带宝宝去医院就医，注意：不要随意给宝宝使用抗生素类药物，如果宝宝服用一些抗生素，还可能造成药物性耳聋。