你的问题是,书读得太少,朋友圈又刷的太多

图片发自简书App

菠菜是我的学弟,同时也是我的发小。他刚踏入大学生活不久,激情和活力就开始被一点点消耗殆尽。

菠菜对我说:我想做点有意义和喜欢的事情,发现有意义的都没有意思,喜欢的并不是自己能坚持的,每天浮躁的不行,无所事事又无法心安理得,碌碌无为到头来又一无所收。

所以菠菜整个人像被抛在了海面的塑料瓶,内容空无一物,外表破烂不堪,周围是看不到一点改变的可怕的深蓝。他就那样随着生活的潮汐随波逐流,最后被晾在了日光刺眼的沙滩上,无人问津,一遍一遍的独自喟叹,也懒得做出改变。

我问他,那你在这段无聊空洞的日子里,都是怎么度过的?

菠菜回答得也干净利索:什么也懒得去想,什么也激不起自己的热情和胃口,并且厌恶了各种社交和出行,逃课仿佛成了瘾,只想一个人躺在床上玩手机,刷微博和朋友圈,也不知道朋友圈里有什么好玩的,可总是要找点事情干。等到玩的头昏脑胀,眼睛干涩燥痒,就把手机朝旁边一扔,倒头睡去。

我厌恶了这样的生活和自己。可是深陷泥淖的双脚又不能干净利索的从中拔出。所以,即使每天看似悠闲的无所事事,其实内心空虚劳累的要命。菠菜说,我的大学才刚刚开始,我不想整个大学生活就这样给耗掉了,你说,我该怎么办?

我对他陈述的情况深有体会。因为有那么一段时间,我也是不由自主的进入到了这种状态和阶段。像女生一个月总有那么几天一样,阶段性斗志昂扬,经常性混吃等死。

如果有什么不同的话,那大概就是我有很好的自知之明和反省意识,并能及时的采取措施进行补救,能很好的从那种混吃等死的日子里回过神来,随即猛的回过头去,不会让这种状态任意的滋长和蔓延下去。

我是个随性懒散的人,生活也随意自然,不会给自己设置太多严格的要求大大小小的约束,所以我算是个自律性和自我管理并不是多么优质的人。

从某些方面来说,这并不是什么优点,可我觉得也并没有什么不好。真正能够严格律己,有着超强自我管理能力的人也同样在少数。大多数人都和我一样,在随性和律己之间,总是不能做出很好的平衡和判断。

很多人错误的认为,随性自由的生活就是,无视身边一切的规则和标准,让身体处于最舒适的状态,让自己去做最低级和毫不费力的事情。

恰恰相反,自由和随性的生活是在一定的约束和规则下才存在的。跳出了这种规则和约束,一切就都成了骄纵放肆,你的生活也自然也成了一盘散沙,不能得到很好的滋养和管理,更没有什么快乐和满足感可言。

这个浅显简单的道理是在我颓废堕落了一阵后猛的发觉的。

那时候我逃课,打游戏,睡懒觉。对生活的乐趣和热情从这些日子里一步步抽离。而躺在舒适的暖床上并没有让我感觉到放松和自在,反而搞的身心俱疲。

我的手指在花花绿绿的微博段子里上下横飞,可他们却丝毫不能带给我一丁点快乐。在我从暖床上爬起来去厕所的路上,路过了挂满衣物的灰暗窗户前,不经意的看到了窗外的这样一番景象:明亮刺眼的日光平铺在油绿的草坪上,雪白的信鸽在上面啄食飞舞,风吹过树林的窸窣声响穿进耳膜,远方笔直挺立的信号塔,在阳光的映射下闪着璀璨的白光。

就在那一时刻,心里的某个角落突然被猛击了一下。

随后我仔仔细细的洗脸刷牙,认认真真的擦拭身体的每个角落,剃掉已经冒出了头的青色胡渣,清洗掉已经堆积了多日的脏乱衣物,然后站在窗户前伸懒腰听音乐,心里感到由衷的放松和快乐。

就在那一时刻,我明白了这样一个道理:生活有规律有节奏的人,在一阵毫无节制的颓废和放纵后,并不能如愿的获得真正的快乐和自由,他更像是一辆失去控制的列车漂浮在空中,毫无限制的脱离了生活轨道,却再也感觉不到原先的踏实和安全感。你早晚会重新回到原来的那条轨迹上,因为你明白,那才是你想要和追求的生活。

所以在接下来的一段时间里,我给自己制定了一系列目标和计划:我逼迫自己早起吃早餐,平日里看书写作,出行旅游,参加社团活动,坚持锻炼身体,限制玩手机的时间,减少打游戏的频率,每晚按时睡觉。

我尽量让自己有计划,有目的性的忙起来。而在这些忙起来的日子里,空闲放松的时光也变得快乐异常。

所以,回归到菠菜对我诉诸的那个话题,以及他向我提出的“该怎么办”的求助时,我给出的答案是这样的。

我说,菠菜,你的问题是书读的太少,而朋友圈又刷的太多。并且这种放纵的惰性又已经养成,要做出改变就得一点点的付诸心力,从最简单基本的陋习改起。

比如说,减少玩手机的和躺在床上的时间,多出去旅行散步,加入更多的社交,尽管有时候那些社交你并不是很中意。乐意的话,参加一项你喜欢的体育运动,按时的早起,上课,读自己想读的书,爱自己想爱的人。

我给菠菜说完这些建议的时候,才猛的发觉自己的大学生活已接近尾声。我突然想起了两年前从床上爬起的那一瞬间,在远离了舒适的暖窝和繁杂虚拟的网络后,我看到了窗外的油绿草坪,雪白信鸽,以及闪着白光的信号塔。

直到今天,那天的光景依旧在我脑海里挥之不去。大概是因为,从那天开始,心里有什么东西在悄然发生了改变吧,彼时彼刻的心情也变得快乐异常。

而我现在依旧是个生活懒散而自由的人。而现在的懒散和自由,是在一定的自我约束和自我管理下进行的。我知道了哪些事情该去做,哪些事情该有节制的去做,而一些事情绝对不能做。并且能在这些事情之间更好的收放自如。

我如今依旧是个学渣,是个扔在人群里就再也找不到的那一类人,但我在那些已然逝去的大学时光里,做了一些颇为得意和自豪的事,爱上了自己想爱的人,拥有了一些闪着光亮的日子和愉悦的回忆,为了什么东西而努力过,并且如今还在坚持。

这些都是我在那段自甘堕落的日子里没有想到的。我不知道如果那天我没能及时的做出改变,并将那样的状态延续至今,如今的我会是什么不堪的状态,但肯定不会是今天这样。

所以我对菠菜说的那番话,并不是仗着自己的生活经验得以说教。我希望菠菜能在未来的某一天,能够像我一样追忆过往时,能少点遗憾,多点欣慰。那么,他今天所作出的每一个改变,都不会白费。

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