亲爱的你，在阅读这篇随笔之前请深呼吸三次，然后问问自己，你是否值得拥有美好的事物，看看那个答案是什么
这是一个心灵的冥想，你是否值得拥有美好的事物？！
常常看到穿着时尚的女人，一身奢侈大牌，但是她们的内心并不开心，因为她们并不觉得自己是美的，她们内心的声音是 不够美，还要更美才行，那样我才值得拥有更好的服饰和男人！没有更美，我们必须认清此刻就是最完美的自己！请注意，此刻，就是此刻。如果我们还是没办法接受我们本就是美的，不需要额外的努力的事实，我们就还需要通过抓取外物，喂养我们这颗贪婪的心。有一种病，叫整容癖，整完了鼻子，整眼睛，整下巴，忙了半天，还是觉得自己不好！根本是心里没有真正的接纳自己的一切！
有人会说，我是这么不完美，所以我要变得更加完美，我怎么能那么自大的以为自己本就是美的呢？难道这不是一种逃避，一种阿Q精神吗？是的，如果我们用 我很好呀，我现在很好 去麻醉自己，的确是逃避。我讲的是从心底相信自己本就是美好的化身。这涉及对美下的定义，什么是美？现在在很多人心中，美的定义是 完美，比大部分人美甚至比所有人都美。呵呵，这就是最大的问题，没有最美，也没有完美，这里面一个最大的问题就是 在比较，通过与人比较而认可自己，这就是深深的不自信。
美的定义是真实，接纳，自信，这样的人是美的，是让人舒服的。真正的美不会那么耀眼，因为会灼伤双眼，也不会美的那么高调，真正的美是沁人心脾，让人轻松舒服，所以以这个标准来看，你美吗？如果答案是否定的，就是在提醒我们，我们需要更深的去向内看自己，而不是向外求，看看那些阻碍自己看清自己的伤，逐一的去面对和释放，那个自信就会在一个不经意的时刻悄然发生。我们没看到自己的美好，是因为我们的某些伤遮挡了我们看清自己真实面目的路。
如果我们深深的坚信 我本就是美好，我们又怎会觉得不值得拥有？！是的，你值得拥有美好的事物，因为每个人都是美好的化身。
