少年智则国智，少年强则国强。为深入贯彻落实9月22日习近平总书记在教育卫生体育领域专家代表座谈会上的讲话精神，全面提高学生身体素质和健康水平，丰富学生课余生活，东方学校四年级坚持“健康第一”“每天锻炼一小时”的指导思想，在校内掀起了一阵运动热潮。
每天上午和下午的大课间，在嘹亮的集合音乐声中，在老师们的陪伴下，同学们站着整齐的队伍来到操场上。
每班一列纵队站好之后，体育老师带领同学们快速地做热身运动，并对活动做出统一指导。
相邻班级结成一组，互为搭档，共同合作。同学们互相计数，相互鼓励，近几天虽然天气略冷，孩子们还是热情不减。
当然，这时候我们的老师也没闲着。他们穿梭在同学们中间，时而对大家做出技术性的指导，时而对同学们做出最温暖的鼓励。
看，有的孩子还自动结成小组，休息之余聚在一起分享运动经验。相信大家如此认真的锻炼，运动水平一定会有质的飞跃。下次运动会，我们都是小小运动员！
每天下午大课间结束，我们还会评选出运动小能手。有了这些运动健将的带领，相信其他同学也能一展风采。
在提高身体素质的同时，同学们的规范意识也在加强。同学们不仅在强身健体，还在养成良好的习惯。无论是运动前整齐摆好的书包，还是运动后被清理干净的操场，都是同学们主人翁意识的体现。
强身健体不仅仅是在学校里，同学们还把运动场延伸到了家中。有的班级积极开展家庭运动打卡，还有的班级对每日在家运动的数据作出统计，以便同学们分析自己的运动变化。很多同学发动家长加入到运动行列中来，与爸爸妈妈一起强身健体。这不仅让我们的身体更强健，也让家庭气氛更加融洽。
“欲练英雄志，必先磨筋骨”。运动磨练意志，运动修正品格。在这个寒冷的冬天里，相信东方学校四年级的同学们能继续坚持每日运动，增强身体素质，并把在运动中养成的好习惯和培养的优秀品质带到日常学习和生活中，以更加饱满的精神状态迎接生活中的每一个挑战！
