看了男朋友的简书,我决定效仿他记录自己很平凡的一天。
7:00 起床
最近都需要调三个闹钟,才能闹醒自己,可能我也是需要冬眠的动物,至从气温下降以来,我就不像以前那样到7点就自然醒了,再加上我不是上班族,早起全靠自律跟意志力。前段时间放纵自己都是8点打后才起的床,今天因为8点要出门,所以不得不让自己离开温暖的被窝。
我醒来第一件事就是发每日海报到8个群和朋友圈(每日一句自己做的海报已经坚持三百多天了,打算把这件小事一直坚持下去)。起来后就洗漱+洗衣服,因为总觉得早上适合搞卫生,所以都不喜欢晚上洗衣服。
7:30 早餐+学习
都说一日之计在于晨,我一般会打开手机APP,一边听课一边早餐和化妆。今天还是用电饭煲煮燕麦牛奶,配上几个面包,简单又不用多想。APP听的是得到里的《香帅2020中国财富报告》,她基于数据给了很多关于职业和行业的解析,特别受启发,起码让我活的更加清晰,跟别人交流起来也有了谈资。
8:00 出门 去新大上课
今天是今年最后一次新励成大学的课,这一年我一般把新大的课都放在了所有事情的优先项。一个是学习氛围特别好,大学的同学个个身怀绝技,让我特别喜欢;还有一个是每一次的知识充电都特别给力,是我想要的。
每次我基本都是开车接上琳琳姐一起去学校,从路上我们就开始了思想的碰撞,琳琳姐是我非常喜欢的一个有思想高度的朋友,我们一起思想碰撞可以聊到凌晨两三点那种。
9:00—12:00 上课《丰盛时代的奋斗者》
老师人称“度哥”,他就是行走的百度,对于任何理论知识都非常博学,其实今天这堂课原本是很仙的林缨老师给我们上的,但她现在在印度上21天的瑜伽修行,所以把资料给到度哥来代课。我们都认为度哥讲得非常非常非常好,用一个《生命觉醒者》蔡志忠这样一个采访的视频贯穿了一天的课程,我们一起探讨生命的意义,引导自己做很多新的思考,一个上午的时间过得非常欢快。
12:00—13:30 最享受的午饭
下课简直不要太准时,这是我最享受的时光,不仅可以吃到美食,跟同学们边吃边聊特别愉悦。我一般都喜欢坐在睿恒或琳琳姐的旁边,因为她们两总是带动气氛的人,当然也是我最最最好的朋友。今天我坐在睿恒旁边,大口吃肉,开心交谈,很快肚子就饱饱的啦!对于吃饭我一点不挑食,也搞不懂为啥那么瘦,反正没有减肥的顾虑,所以每次吃饭都特别开心。
13:40—17:00 课程继续
中午没有时间午休一下,下午稍稍有点困,恰巧我眼皮在打架的时候老师让我们冥想,放着《千年一瞬间》的音乐,让我们回顾2019让自己不开心的事,后面要干啥反正我是忘了,我只记得音乐一放,我就快要睡着了。眯了一会后半段总算精神了,我们继续探讨,脑袋收获满满。我们四点半提前下课,但我还不愿意走,留下来跟老师继续再探讨探讨,直到老师都收拾东西了才走。
17:00—18:30 回家
开车回去,跟琳琳姐又聊了一路,一般都是她说我听,因为每一次上完课她都有很多很多新的想法,创意十足。回去前她还给我买了好吃的面包,那么我的晚餐跟第二天的早餐就有着落了。
18:30—20:00 晚饭
不是有句话说晚饭要吃的像乞丐,我今晚就挺像乞丐的,想到中午吃了好多肉,晚上我就简单点。一般在家我都喜欢自己做些吃的,如果在家时间长我就会到门口的店里买些菜跟肉。今天我有面包,我就煮了一盘爸爸农庄种的菜,吃了面包跟一个火龙果,晚餐就搞定啦。一个人住吃饭很孤独,我都习惯性打开iPad看视频,但小朋友们别学我,这是个不好的习惯。
20:00—22:00 工作+学习
晚上做了一张班级海报,内容是新大的敦煌游,一天体验一千年,我们准备策划一场震撼心灵的毕业游。当然,我就负责我最拿手的海报制作,文案和行程策划都有班里别的同学去做,海报一般都是一稿定,没办法就是这么优秀。
做完海报我就开始学习,每天都觉得要学的东西太多,学习的时间不够,如果能大块大块的时间去学一件事真的是一件奢侈的事情。在我大学毕业以来,自己总结出最高效的一种学习方式就是用输出倒逼学习,输出可以是写作或分享。而我一直想年前再计划一次分享的,结果今天学习委员就给了我这样一个机会,下周三晚上用千聊平台进行微课分享,内容是我前段时间去阿里巴巴的游学感悟,简直太棒了!我终于有一个倒逼的方式把这些知识点认认真真的梳理出来,讲出来才能逐渐变成自己的东西。
22:00—23:00 和男朋友打电话
每晚睡前要是没有这个环节就会觉得不完整。我跟男朋友目前是异地恋,我在广州,他在北京,都说异地恋很难,我觉得遇到对的人什么都不难。年后我就会去北京闯一段时间,再之后他会跟我一起来广州生活,异地就不再是个问题了。今晚我把老师给我们上课放的蔡志忠视频发给了他,晚上的聊天内容就是一起探讨看视频的收获,两个人一起成长是件很幸福的事,一段优质的关系是双方都能帮助对方成为更好的自己,我觉得我俩就是。狗粮撒的差不多,要准备睡觉了。
24:00 睡觉
受男朋友影响,睡前我得复盘一下每日微习惯的完成情况,现在我每日必做的微习惯有两个,每天1秒钟平板支撑和看1页书,平板支撑在打电话时就完成了,至少半分钟,远超1秒。微习惯的作用就是让你开始的很简单,没有任何负担,但结果往往会超出你预期。做完平板支撑我又开始做俯卧撑,因为趴都趴下来了,做就是顺其自然的事了。
好,后面就是酝酿睡意了,当然打开简书写这篇文章也花了我一点时间,昨晚写了一半实在困了所以就第二天继续写。完成了一天的记录感觉自己活得更清晰了,这个感觉很棒。
就像蔡志忠说的,他不是不怕死亡,而是知道这辈子要干什么。