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文 / 桔妈育儿 整编 / 小桔子妈妈

今天刷微博，被“蒋勤勤挺孕肚做瑜伽，大幅度倒立动作让人瞠目结舌”的新闻给震撼到了，倒不是因为她43岁还能顺利怀孕而惊讶，而是震撼于她43岁还有勇气生二胎。

因为地球人都知道，女人过了35岁再生孩子，那就是高龄产妇啦。一旦被划入高龄产妇之列，究竟意味着什么呢？

有人说高龄产妇生孩子风险系数高，有可能难产；还有人说年龄越大越不容易怀上孩子……这些都是真的吗？今天，桔妈就带着大家一起来八一八高龄产妇生二胎的那些事！

一、你为什么要生二胎？

伴随着二胎政策的全面放开，很多家庭为了给大宝找个伴，都开始计划着再要一个孩子。可是二胎不是想要就能要，不光是经济条件，还有很多条件制约着。

1.经济条件

如果要生二胎，家里至少两个孩子需要花费，如果两个都是男孩的话，从小到大的花费也许是一个普通家庭一辈子的心血。因此经济条件不富裕的家庭一定要仔细考虑清楚了。

2.专门要男孩

有很多的家庭，重男轻女思想比较严重，头胎是女孩，就一定要生一个男孩。如果二胎生下的依旧是女孩，家里公婆不喜欢，这也是本身对孩子不负责任的。

3.老公不愿意要孩子

老公本身不愿意要孩子，而且从投胎中就可以看出一个男人的本质，如果不照顾家，等孩子出生了，养孩子的重任就是你一个人的，带孩子可不是一件轻松的事，因此是否要二胎一定要慎重。

二、高龄备孕，这6点是你必须要知道的！

女人一旦过了35岁，生育能力逐年减退，孕期和分娩时的风险也在持续上升，例如高血压、糖尿病等症状。

因此高龄产妇在要二胎之前一定要多方面的考虑清楚，如果这些方面都考虑清楚了，那就开始备孕吧！

1.高龄产妇备孕前要做全面的身体检查

高龄产妇在备孕之前最好先去正规医院做个全面的体检。因为在体检的过程中能够及时了解女性的一些身体状况，而且能够及时地排查出一些遗传性疾病。

2.作息规律，养成良好的生活习惯

如果高龄产妇真的已经下定决心要二胎了，那么就需要将自己的生活作息时间调整到一个最佳的状态。每天早睡早起，不能熬夜，不抽烟不喝酒，不吃夜宵。

3.提前3个月补充叶酸

叶酸有助于预防胎儿唇腭裂、唐氏综合症、神经管畸形、先天性心脏病等疾病的发生，比如准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸胎儿神经管畸形率将降低85%。

所以，备孕女性最好在孕前3个月每天补充0.4mg叶酸。同时，每天要多吃蔬菜水果，因为果蔬中含有大量的叶酸。

4.合理运动，增强体质。

在备孕前，建议夫妻双方适当地加强锻炼，高龄女性可以多做一些增加身体柔性且强度低的运动，比如瑜伽、游泳、慢跑、健身操等运动，这样不但能提高卵子的质量，还能为将来顺利度过孕期和分娩打好身体基础。

5.科学合理膳食

备孕前的饮食调整是非常有必要的，高龄孕妈们可以根据自身体质有针对性的进行食疗。总体来说，建议多吃水果蔬菜，饮食尽量清淡一些。

6.保持好心情，轻松备孕。

备孕期间最好轻松上阵，学会一些自我减压的休闲方法，每天保持好心情，好孕自然降临。

桔子妈妈说育儿：

看完上面这些，你的第一感受是什么？原来，高龄产妇备孕二胎并不像我们想象的那么容易。

如果您是70、60后的大龄妈妈，若想再生育一个孩子的话，建议至少提前至少3个月至半年做准备，而且在备孕前除了普通孕检的一些检查项目，最好先去医院做一些必要的检查，比如遗传检查、生殖器检查、内分泌检查、免疫检查、染色体检查，宫颈防癌筛查、叶酸利用能力遗传检测等检查。

这些准备工作最好别省，只有这样才能确保自己能够平安顺利的怀孕分娩。

今日话题：各位宝妈们，你们觉得女人最晚多少岁还能生孩子？你愿意冒着高龄产妇的危险拼二胎吗？欢迎在下方留言，与桔妈一起分享哦~~

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作者：桔子妈妈，90后宝妈。每天和大家一起分享一些经典的育儿、亲子、胎教、孩童教育、营养保健知识。