孩子爸带孩子去贴成长贴，回来的路上打来电话。

 他说：我已经带朱张浩贴好成长贴了。

我说：好的，辛苦了。

他说：现在我要说两个事情。1.孩子还想回到奶奶的店里，你怎么看。

我说：我想他了，儿子妈妈已经五天没有见到你了，我想你了，（早上已经打过电话伏笔过），你还记得，我们约定过一起放风铮，一起喝牛奶喝水果呢？

儿子说：那我先回家，以后再去奶奶家。

我说：谢谢你照顾了妈妈想见你的需求，好想现在就在你身边哦。

爸爸说：第二件事情是你儿子很急躁。在医生办公里，看到医生不在，就急着想回去，然后各种脚踢，说话也很燥，动不动就跳起来。

孩子爸在说的时候，我想到的是我和他爸平时的样子，想笑，孩子真的是我们的复印机。

儿子说：你小时候也是这样子的。

我说：嗯，你是说朱张浩有烦燥的行为？

他说：不是行为，是他就是这样。

我说：嗯，你有点担心，担心他的烦燥的行为成为他的主要情绪模式。

他平静了一点说：回家再说吧。

后来他把电话给了儿子，我们两愉快的聊了一会儿，然后就挂了。

我看到机会来了，太好了，爸爸看到了急躁这个点了。我微信给他爸爸说：

我说：今天很高兴听到你说急躁这一词，，我们以后相互提醒，，急躁，当我急了，，你帮我点一下，，你急了我帮你点一下，，我看到你现在有点急躁，，

我说：这就是一个帮助我们两或者孩子看见急躁的事情。。我们自己先试试。。如何快速变的平静，，还可以相互讲讲方法。。

我说：那么这个问题将成为我们家特别好的突破点。。你说呢。。，。

我说：急躁，，我身上你身上，孩子身上都有，，如何慢慢的放下急躁是我们大家的功课，，一起努力吧。

回到家里，本来想录音看看自己如何和孩子和爸爸聊这一场的事情的。

打开门，家里没有人，都去哪里了呢？

我说：有人在家，我回来了。

儿子说：在家，我们都在爸爸的房间里。

我走进主卧室，看到儿子和爸爸都躺在床上，一人一个手机在玩。

我觉得不是时候说，和孩子玩了一会儿，然后让孩子出去玩他自己想玩的其他的项目并和孩子说明我需要和爸爸沟通，之后把主卧门锁了。

我说：看到你躺在床上，看起来没精打采的，你是在生气吗？

他说：没有，你儿子说累了，我陪他躺一会儿。

我说：哦，原来是这样，我想和你聊聊关于孩子急燥的问题。我以前也发现他存在这个问题，但我没重视起来，今天你提出来，太好了，是时候去面对这个问题了。

看他不说话，我也点不知道所措，好吧，我就继续讲吧。

我说：还好，今天是你发现的他存在这个行为，如果是老师发现或者同学发现，然后直接说他就是这样的人，久而久之就形成一个标贴，贴在他的身上，我小学就深知其痛苦，老师因我的一个行为叫我女大王，然后这个名称跟随了我五年，那时我还小，不懂得如何释怀和拒绝，我被人排斥，被人欺负，求救无人应，哎。

我说：现在孩子被我们发现有这么一个行为，太好了，我们可以想想办法来帮助他如何更好控制急燥，或者当自己有急燥时不打扰到别人。

我说：就算孩子有急燥或者其他问题，他还是我们的孩子，老师提出问题，然后呢，我们收到问题，然后不要孩子了吗？老师是可以选择放弃孩子的，我们做为家长可以吗？不可以，所以，遇到问题，面对，想办法帮助他看见问题，一起想办法来解决问题或者用正确的方法来排解自己的情绪。

我看着他柔和下来了，他虽不回应，但听进去了。正好孩子也在敲门，我打开门让孩子也进来。

我说：儿子，听爸爸说你早上表现出有急燥的行为？

儿子开始解释。

我说：我们来一个约定好吗？如果妈妈下次有急躁，你来提醒妈妈，口号是我看见妈妈有一点急躁。

儿子一听不是指责他，而是请他帮助，开心的说：好啊好啊。

我说：爸爸也是一样，如果有急躁的情况，我们的口号是我看见爸爸有一点急躁。

他说：好的。

我说：那下次你有急躁的情绪或者行为，我们也提醒你，口号是我看见朱张浩有一点急躁。

他说：可以的。

我说：你有没有好的办法让自己急躁的时候不伤害到别人？

他说：我可以跑到没人的地方，让自己静一静。

我说：这是一个好办法。还有吗？

他说：没有，你来说。

我说：我想到了和你一样暂停离开，然后去喝杯水，吃个苹果。我也想到像妹妹一样，大吼一样大声说出自己的情绪，我有烦燥的心情。

我也想到我可以深呼吸，爸爸你想到了什么？

爸爸还是不想加入我们的聊天，但我知道他都听到了。

以后遇到时再跟进记录，今天最大的收获时，当我们遇到问题时，都是我们生长的机会。见对它，想想如何做我们可以变的更好。