W19 思考了一周

本周新体验:

参与了一次亲人的葬礼,这一周基本都在围绕着这件事情来安排自己的时间。因为我这一辈的女生比较少,大人又在忙葬礼的事情,所以我们没有时间来哭泣,大家都是内心很难过,但是进行着正常的生活,轮流去守夜直到出山。但是忙完了所有事情,现在回到原本的生活,一个人独处的时候那种情绪铺面而来,感觉生活里少了什么东西了。

在这个过程中,我突然明白了很多事情,也终于明白没有经历过的人真的无法感同身受别人的悲伤,记得之前的时候好朋友的亲人去世了,我只是觉得替她感到难过,但是其实无法知道她真正的内心的感受,其实真的是一件很复杂的内心活动。

我明白了其实在这个世界上,真正重要的事情很少很少,因为这段时间刚好一直在做复盘,然后工作上又些事情需要忙的,但是在老家就是一些琐碎的事情需要我去做,所以没有整块的时间可以做自己的事情。我觉得同时要忙碌一些其他的事情又要兼顾自己的情绪真的是一件有点困难的事情,所以很难做好事情。这周也没怎么睡好,所以无法兼顾到太多事情,也明白很多事情其实我是无法真正一起兼顾的,只能够挑最重要的失去去投入精力。

心里修行站:

我发现很多时候人生很多事情不会因为自己准备好了才可以继续去经历和挑战。大多时候是按部就班的做一些事情,而一些意外就会在生活上激起水花,影响一段时间的生活,然后生活恢复一切正常进行。就是有些失去真的经历过了之后,缺失的那部分就成为了自己的新的经历,新的感受,那个自己跟之前的自己相比又是一个不一样的自己了。有点难得有点难过。

其实真正的可以敞开自己的心扉是一件很难的事情,毕竟我们一直接受的教育就是要大方得体,要学会承受生命给的一些重量。

学习:

昨天听K叔的课程,其中讲到情感精力和体能精力,我发现这两个是影响我工作效率的因素。比如说情感精力吧,有的时候因为心情不太好,就没什么心思上班,运动,所以效率就开始下降,然后没有完成该完成的事情,等到最终时间快到的时候就开始焦虑了,大多数情况都是因为情感上的精力不够进而影响到一些事情的完成。另外就是体能精力,一般在家的时候工作或者学习了两个小时就开始困了,然后再学习下去就开始头晕晕的,内心有点知道是因为运动不够的因素,但是就是不想运动,所以头晕晕的时候就拿起手机往床上躺,这样一天的时间就过去了。

最近在学习的时候我开始发现,就是一件事情真的没办法如自己所想的做得那么优秀的时候就要快点做出第一版来,一直不做出来就会像是占内存一样,影响做其他事情的效率。专注地完成一件事情,其实才是最高效地办法。

我的一周:

住在家乡的房子,跟家人们聊天。

回深圳跟朋友吃了一顿饭。

每天在家里处理一些工作上的事情。

下周计划:

调整好状态回到正常的工作和生活

完成本周几个重要的工作任务


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