#同愿归零正念实修 04.08 早课 补
放下即解脱,没有什么值得执着的。一切都来自于我们的种子,都是空。我执著于我不够好,执著于我不值得被爱,我执著于抑郁情绪,所有的执着都来自于我的有限认知。“我”是如此的局限,我是本自具足,却被外在这些捆绑。
我相信我是本自具足,我放下小我的认知,一切都是因果,我顺从宇宙规律。
以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有平和的心态、智慧的头脑,喜乐的生活。
—正念·清理·利他
#同愿归零正念实修 04.08 早课 补
放下即解脱,没有什么值得执着的。一切都来自于我们的种子,都是空。我执著于我不够好,执著于我不值得被爱,我执著于抑郁情绪,所有的执着都来自于我的有限认知。“我”是如此的局限,我是本自具足,却被外在这些捆绑。
我相信我是本自具足,我放下小我的认知,一切都是因果,我顺从宇宙规律。
以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有平和的心态、智慧的头脑,喜乐的生活。
—正念·清理·利他