文 | 欧阳芊双
现在的社会，太多忙碌的人，每个人都希望自己可以同时处理很多事情，却苦于时间根本不够用。
于是我们去学习时间管理，学习效率提升，希望通过对时间的掌控来改变生活混乱的现状。
可事实上，我们要么沉醉于学了很多东西就会有效率的假象，要么做了很多事，却很少产出结果。
于是，变得更加焦虑，更加茫然。
在践行时间管理的路上，我自己就走过很多大坑，现在总结出来，希望你可以绕过。
1、总以为自己什么都可以做，却没有考虑到现实的阻力
人们在畅想未来的时候，很容易架空自己的现状。看到喜欢的事情就想去做，看到别人都在做的事情，觉得自己一定也能行。
但这种想法就像是飘在空中的风筝，虽然想飞得更远，却忘了地面上牵在别人手里的线。
前段时间我结束了为期一年的知识星球分享，虽然在这个过程中我自己的收获很大，这件事情本身也是不错的想法。
但我发现，在我整体时间有限的情况下，我做这件事情就不得不放弃另一件事。这是我开始的时候没有认清的现状。
最后导致自己像一个分裂的人，多方面都想顾全，却多方面都无能为力。
就像《精要主义》一书中说的那样，“我们要思考的不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。”
在这个过程中，我们需要做的是接受自己的现状，有选择地去放弃那些自己虽然想做，却不是非做不可的事情。
放弃不好的东西很容易，放弃好的东西却不容易，这是一个不断修炼的过程，也是一个不断认清自我的过程。
学会认清和接纳现状，明智地安排时间和精力，这样才能达到个人贡献的峰值。
2、总想着用任务把时间填满，却没有留出意外缓冲的余地
有段时间我很迷恋各种碎片时间利用的技巧，跑步的时候听课，做家务的时候听课，只要一有空闲时间就想方设法把时间填满。
如果有哪些空闲时间什么都没做，我就会觉得自己在浪费时间，觉得自己本可以完成很多事情。
但是慢慢我发现，当我把时间都安排得满满的时候，就像是一个被塞满东西的柜子，甚至不敢去打开柜门，因为怕东西一下子都掉出来。
果然，最后我的身体出了问题，当外力促使自己不得不停止脚步的时候，我发现自己又陷入了误区。
难道我们学习时间管理，想要提升效率，最后就是为了节省出更多时间来安排更多的事情吗？
那我们拼命工作学习留出的时间难道是为了惩罚自己吗？
这不是我想要的生活。
估计大家小时候都玩过这种挪动的拼图吧，为了可以拼成一块完整的图样，必须有一块空白的空间让你来移动方块。
其实这和我们的生活是一样的道理，如果你把时间填满，就会发现根本没有给意外留出缓冲的余地。
这个时候，只要你有任何计划之外的事情发生，现有的所有事情都将受到影响，而如果你想把一切都归位，又要经历一番折腾。
所以，留白是我们优雅生活的关键。完美的计划不适合这个多变的世界，我们需要为变通留出空间。
如果想做好时间管理，一定记得把休闲的时间，缓冲的时间设置好。
3、总是一时兴起用力过猛，却没有想过激情消退后如何持续
有段时间早起跑步感觉很好，每天30分钟的跑步时间是我非常享受的过程。
于是某一天一口气跑了6公里，然后膝盖疼了半个月，跑步计划也就这么夭折了。
虽然我一直在说，把每天都在做的事情培养成习惯是最好的节约时间的方式，但往往培养习惯的过程却不是那么容易。
刚开始的时候，每个人都会激情满满，但是却没想到持续的重要性。
参与过太多习惯培养的活动，即使是顺利完成7天、21天、100天的挑战，可是然后呢？
之前看到一句话说，“不要去做你坚持不了的事情”，现在慢慢体会到了其中的道理。
不要以每天“死磕自己”的态度生活，除非你能确保每天死磕自己。
一曝十寒不应该是我们追求的生活方式，找到努力的常态，然后持续下去，这才是正确的做法。
总结：
与其把自己变成一个看似多面玲珑，其实焦虑无助，被生活压得喘不过气来的人。
不如洒脱一点，只做必要的事情，给生活留出空白，找到自己前进的节奏。
这样才能让我们摆脱繁忙，告别低效。
你在时间管理的路上还遇到过哪些大坑？留言说说吧~
