在心理学的定义当中，所谓“迎合型人格障碍”是一种含有强烈的自我牺牲成分在内从而导致人际关系中的种种冲突同时自己也深感痛苦的障碍—百度
他们最大的特点是牺牲自己成就别人。如果帮助的对象是个还算有良心的人，也就算了。要是个黑心的，赔了夫人又折兵都算是轻的。为何？自己珍贵的时间浪费了此为一，他们还会可能否定你的帮助此为二。艾玛，遇到这种事情，你说烦不烦？肯定烦啊，又影响了自己的心情。此为三。
大学学生会最喜欢的就是那些小萌新。知道为什么吗？听话，可以使唤。那些费时费力没有一丁点儿好处的事情，都会让新人做，“你，去布置xxx”“你，去写个xxxx的稿子”好处呢？有的，可能是几个可怜的学时。最坑爹的就是一句“xxx你加油”这个时候，你要是什么都不拒绝，什么都做。完了，你的任务只会越来越多。不停地压榨你。
地铁上，你好不容易抢到个位置，工作了一天，可能身体还不舒服。别人轻飘飘来一句，“让座”。你让吗？拒绝！你的身体和心里都在给你传递不舒服的信息，这时候就应该坐着休息！
排队，你还不容易拎着一大堆东西排着队快要轮到自己了，别人来一句“兄dei不好意思插个队”滚犊子拒绝。自己花时间排到的队凭什么让给别人？合着你的时间不是时间。他的就是了？
深夜，你拖着疲惫的身体关上了电脑。微信突然发来一条短信，让你帮忙做个xxx。拒绝！
这种能损害别人的利益达到自己舒服的人，有什么不好意思拒绝他们的？
自己最重要好吗？怎么高兴怎么来好吗？
