人生太苦,需要仪式感。正如我们在各自的航线中,建立一座座小灯塔,照亮自己,指引他人。
朋友说我对咖啡上瘾了,每天早上一杯。与其说对咖啡上瘾,不如说我对喝咖啡的感觉上瘾。
伴着浓郁的香气,烫口的咖啡滑入口中地,浸入心脾,缓缓吸上一口气,按下开机键,开启一天"专注"的工作。
没有娃的日子,周末早上,我都会和张先生去家附近的咖啡店。
大杯热拿铁搭配蓝莓麦芬,仰头感受空气中咖啡的香气,一周的疲惫随着缓缓轻吐的气,烟消云散。
将装×进行到底,也是生活中的幸福感。
《小王子》里,对于仪式,有这么一番对话:
小王子来看狐狸之后,第二天又来了。
“最好还是在原来的那个时间来”,狐狸说道。
“比如说,你下午四点钟来,那么从三点起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越幸福……但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。”
圣埃克苏佩里借狐狸之口说出的对仪式感的理解。
我曾经看到有人带耐克标识的彩色运动手环,觉得非常幼稚,一个成年人带这样的彩色手环,又不是幼儿园朋友。
后来理解了,手环的意义在于融入耐克的sologan “Just do it”,对,就是这句深入人心的牛逼口号。
带上手环就充满动力,有了这样的仪式感,人就会变得煞有介事,“说干,就干”。
对于那些需要一些心理暗示增加行动力的人,这种小仪式感就是激励和刺激。
还有什么仪式感已经成为生活日常呢?
如果有升职、加薪,拿到心仪的offer这些好事发生…...我都会和张先生操办一次高bigger晚餐,煎牛排,搭配刀叉,红酒,放上喜爱的音乐,郑重其事的恭喜对方的进步。
闺蜜每次和男朋友分手,都会把头发剪短,和好了继续留长发,吵架了,再剪短。所以,看发型就知道她的恋爱状态。
仪式感在诠释生活的点滴。
我生在夏天,妈妈包揽了我15岁之前所有生日仪式。
她会提前准备各种时令水果,邀请我的小伙伴到家里做客,几道拿手菜,外加生日当天拍摄一套时代感浓烈的照片。小伙伴们一起喊“生日快乐”和我吹蜡烛的瞬间,满满的爱扑面而来。
回想起这些仪式,忍不住感恩父母,感恩遇见。
婚礼也是如此。
现在婚礼仪式中西合璧,司仪通常会安排父亲将新娘的手交给新郎环节。
记得婚礼当天,我的父亲沉默不语,熬到交接仪式,父亲双手紧握我的手不放,他强忍着复杂的心绪,嘴角却不受控制地抽动,看着他落寞的眼神,我脱口而出:“爸爸,我爱你。”
婚礼中,张先生激动的承诺爱我一生,我哭花了妆容。
这些人生中的重要时刻,仪式感赋予持久的纪念意义。
小到个人,大到国家,仪式感使人敬畏,使苦逼的人生有了意义。
作为普通人,我的专属仪式让小日子有了丰富的精神内涵,前方的迷途朦胧中有些许光亮。
仪式感让我不断给输送强烈的自我暗示,让我有超强的行动力,执行力和专注力。
如果你现在的生活很无趣,那么就增加一些专属仪式感吧。