以下转自智慧家长培训班学员。

父亲的格局，决定家庭的方向。母亲的情绪，决定了家庭的温度。父亲的大格局，母亲的好情绪，就是一个家最好的风水。 --文燕

任何一种关系中，都包含“我”、“你”、“我们”三部分。
对于“我”，我努力去认识和完善，力求成为更好的自己，这叫责任；
对于“你”，我给予无条件的接纳和尊重，爱如所是，这叫界限；

对于“我们”的关系，我尽人力，安天命，改变我能改变的，接受我不能改变的，让爱流动，给关系自由，这叫智慧。--文燕

一切培养习惯的行为都要首先顺应儿童的天性，让他在愉悦感中去慢慢形成。习惯既是一种表达人与人之间差异的相对的行为，又有其普世适用的绝对的价值标准。要养成好的生活习惯，而不是在教条中刻板地重复某些行为的习惯；要养成好的品行习惯，而不是见什么人说什么话的世故习惯……面对一个有无穷可能的孩子，我们应该要有敬畏感。--文燕

研究一些杰出人物的成长史，他们并不是从小被要求形成什么“好习惯”，相反，他们都有宽容的父母，甚至成年后他们大多数在生活小事上是不拘小节的，但他们往往有很好的直觉和判断力，对某些事物有浓厚的兴趣，变通力强，懂得取舍，把力量用在最值得用的地方。世上很少有做得面面俱到完美的人，能得诺贝尔数学奖的人不一定能准确地记录家庭财务账，杰出的文学家可能做不了小学数学题。我们可以照着理想去培养孩子，但不能照着理想直接去硬性要求。
教育有责任培养儿童某些良好的习惯，其前提是，我们必须知道什么叫“好习惯”。
判断一种习惯的价值，可以从三个方面考虑：它是小习惯还是大习惯，是外部习惯还是内部习惯，是别人的习惯还是自己的习惯。
比如，有两个孩子。一个依家长的要求，严格遵守作息时间，每天按时按点坐到书桌前，开始写作业，心里却总是惦记着看电视或玩一个游戏，不时地走神，心里痛恨作业，但也不敢离开书桌。另一个孩子可以自由安排时间，有时先玩游戏，有时先写作业；如果玩的时间太长，挤占了写作业时间，只好熬夜写作业，或某一天因为着急，把作业写得潦草。总的来说，不管怎样，都能正常完成作业，在学习和玩耍中不断调整自己，大体做到学习玩耍两不误，不用家长操心。
前者的这种“学习习惯”就是外部小习惯，同时也是别人的习惯。一但外部控制不存在，这个习惯就立即消失；并且由于孩子自己的习惯没有形成，所以会出现失控现象，陷入糟糕的状态。后者表面上看，他的生活似乎不太有规律，有些乱，习惯不好，事实上他形成了一个适合他自己的内部习惯，这个习惯使得他独立，对自己负责任，即使外部条件和环境有什么变化，都能基本适应，所以他养成的是大习惯。
最理想的当然是大习惯和小习惯吻合，事实是大多数人都在用一生的时间努力进行这样的调整，不过大多数人也做不到让这二者完全吻合。--文燕

保持开放的心态，终身学习，不仅是成为好父母，也是成就更好的自己的途径。有了对人性的洞察和尊重，我们会更尊重孩子作为人的尊严和价值；有了对儿童身心发育规律和特点的了解，我们会更尊重孩子的成长秩序和节奏；有了对天赋秉性和优势智能的理解，我们会更尊重孩子作为生命的唯一性和独特性。--文燕

育儿中，我们所遇到的种种“问题”和“艰难”，大多和孩子无关，而是我们自己从小到大未满足的需求、个人的局限性，以及那些掩藏在内心深处的伤害，在孩子身上的投射。真正让我们迷失自己，还是完成超越的，从来不是孩子，而是我们内心的觉悟和清明。
育儿观只是一个人价值观的一种体现，育儿方式反映出的是我们的为人。那些总抱怨孩子让自己生活的一团糟的父母，没有孩子也一样不会好。看似孩子给父母制造的问题，其实都是我们原本就有的，只是借由孩子看的更清楚。面对同样的问题，却有不同的借口。同样是养育孩子，有人迷失了自己，有人完成了超越。
越是自己内心不自由、缺乏安全感和生命力的父母，越会恐惧给孩子信任和自由。而越是内心丰盈、强大的父母，越是相信孩子，相信“相信”的力量。相信孩子本质上是父母相信自己。唯有自信者，才能他信。--文燕

教育的最终目的不是传授已有的东西，而是要把人的创造力量诱导出来，将生命感、价值感唤醒。唤醒，是种教育手段。父母不要总是叮咛、检查、监督、审查他们。孩子们一旦得到更多的信任和期待，内在动力就会被激发，会更聪明、能干、有悟性。--德国教育学家斯普朗格 。

美国密歇根大学曾经开展过一项大型调查，结论显示，如果希望孩子在考试中获得好的成绩，起决定作用的并不是父母花多少时间陪孩子一起做家庭作业，而是家庭聚餐的频率和时间长度。当全家人坐在一起沟通，当父母与孩子交换想法并且表现出对彼此的关心，孩子们就能够从中收获价值观、驱动力以及自尊感，会使孩子对学习充满热情并且做到专心致志。--文燕

作为父母，对环境可能带给孩子的负面影响的担心，其实更多的是对我们自身教育理念和影响力的怀疑。内心光明、有爱的人，是无所畏惧的。相信自己的同时，也相信孩子有内在自我成长的动力和能力，他们内在的精神胚胎，会指引他们做出最好的选择。--文燕

孩子学会对自己的事“操心”，有内在动力才能真正提升学习效率，成为未来的主人。我们要做的是以身作则、让孩子学会提出关键问题、不过分督促孩子、让孩子产生愉悦的心理体验。--文燕

为什么学习？有很多回答，功利性的：书中自有黄金屋。理想性的：为中华之崛起。思考性的：知识就是力量。人文性的：学习是人的存在方式。功能性的：家人有病，想治病救人。。。每个孩子都有自己的内在动机，不一而足，我们需要的是引导孩子广开视野，找到并引爆自己的学习动机，成为他们熊熊燃烧的内在小宇宙。--文燕

生活中会有着很多的遐想，山川亦好，流云也罢，都供养着每个人内心的纯净。若是将这种有爱的心境，用文字的形式写给时光，然后在时光的苍茫里，聆听着落叶发出的声音，也便是尘埃落定的静好吧，其实一切的美好之所以能够长久，归根到底，也就是那么一句话，懂得珍惜。最柔软的感情是相见如初，最幸福的时光是相看两不厌，最美的缘分是在恰好的时候陪伴着，并且了解了最美好的彼此---智慧家长学员姚玉林

很多时候，我们一看到孩子沉迷玩耍忘记学习，就会督促孩子赶紧去学习。
可是最终会发现，刚开始还会有点效果，孩子乖乖听话学习，但是时间久了，孩子就越来越不自觉了。
很多孩子的内驱力，都是在我们日复一日的督促中被消磨殆尽的，从而变得拖延懒惰。
最后，对学习渐渐丧失了兴趣。
因此，生活中我们一定要减少督促说教，引导孩子懂得为自己负责，明白学习是自己的事，从而培养主动学习能力。--文燕
我们常常说，父母永远是孩子最好的老师。
如果我们希望孩子长大后成为什么样的人，那最好的方法就是，我们变成这样的人。
有时候，你会发现，并不是孩子不想学好，而是环境影响了孩子。
如果孩子做不到主动学习，那么我们首先就要思考一下自己做到位没有。
自己做好了，再去教育、启发孩子。--文燕

无论孩子功课多紧，上几个兴趣班，都要保证每天有一定自由玩耍和探索的时间。因为自我构建、自主学习、自我管理的基本前提是要先发展出“我”，唯有在基于自己意志作出的自由选择和尝试中，才可能形成自己的感受和体验，发展出“我”。那些越看似无用的时光，往往越重要。--文燕

有条件的爱其实是不爱。我爱的是你的表现，是我心中的期待，而不是现实中的你。你不听话，我就不爱你了；你达不到我的预期，我就不要你了。所以我们看到很多人用一生的努力来证明给别人看，自己是值得爱的，而没有活出属于自己的人生。真爱当如他所是，而非我所想。--文燕

什么是对孩子的真爱？真爱是无条件的，爱的对象是“人”本身，而不是表现和结果。真爱认为生命本身就有价值，无论有用与否。真爱没有条件（如听话、服从）、不看结果和表现（如成绩、名次）、不是投资（将来得到回报）、不需要对自己有用（给自己争光）。爱是连接，是接纳、尊重、信任，是包容、独立和自由。--文燕

当枫叶和雨偶然相遇，它们彼此微笑，相互聆听，沉浸在暖暖的幸福里。雨，停了，静静地转身离去，叶子，落了，带着一丝不舍徘徊在原地。它们美丽的相遇，无奈的别离，没有永远，没有奇迹，只有记忆里渐渐模糊的暖意。有时候，不能拥有就要学会放弃，也是一种洒脱的美丽。其实，深深的爱，不是放在心中，而是融化在彼此的生命里。--姚玉林