——寒露
原创首发,文责自负。
“秋分麦子,寒露豆。”今日寒露,又降温了。天空阴云密布,细雨蒙蒙。为写种田文,也注意时令,观察村民农作。寒露,一些勤快的人,还是赶节令,种豆。他们提着豆种(蚕豆),把一粒粒豆按在地埂边,然后用锄头捞沟里的淤泥,把豆种盖住,既浇定根水,又防止鸟雀啄食。
对于天气变冷,人们普遍的担忧,还是生病。对于普通人来说,什么都能有,不能有病;什么都不能无,不能无钱。现在看病,就说感冒,一进医院,诊所,七挂号,八检查,费时费力不说,还費钱。得了病,医院一般渐进式下药,不让你一下就好,得去几次,挂几次吊针,挂几瓶药水,慢慢叫你好。这样,医院也有事做,医生也有收益,结果呢?没千把块钱下不来。这还是成人,如果是儿童,老人得病,一进儿童医院,哪更不得了,轻则几千,重则上万,对普通人来说,是一笔不小的开支。对于老人进医院,出钱不说,儿女又得请假照顾,增加麻烦不说,还有性命之忧。所以说,要尽量注意,尽量少生病,不生病。
怎么做到少生病,不生病呢?这里指的感冒类常见病,如古话所说:“多衣多寒,少衣自然”,“春捂秋冻”。就是说,在日常生活中,适当着衣,不要穿的过暖(七八分暖),以增强自身免疫力。平时睡眠充足,适量活动。另外,在春季,气温回升,乍寒渐暖,不要一下脱去冬衣,尽量捂捂,有个适应过程。当秋季来临,气温变冷,一样有个适应过程,让身体适当冻冻,不要一下增加衣服。这样一般不易生病,不会生病。