很多家长都担心自己的孩子承受不住生活中的各种挫折，为了培养孩子的抗挫能力，有些妈妈还不惜人为制造挫折给孩子去经历，导致亲子矛盾增加，最终得不偿失，什么样的挫折教育是能帮助孩子成长的？让我们一起来看看吧！
《教育的选择》中说道：“真正的挫折教育，不是让孩子对挫折麻木，而是让孩子不惧怕挫折；真正的挫折教育，不是要家长制造挫折，而是能够和孩子一同面对挫折。”
培养孩子的抗挫折能力，不是人为地给孩子制造挫折，最重要的一点是，当孩子在面对成长中大大小小的挫折时，家长能够用正确的方式陪伴他积极面对。
✨首先，接纳孩子遇到挫折时的情绪，不管是难过、沮丧、气愤、还是害怕、担忧，给予他无条件的抚慰、帮助和支持。
接纳孩子的脆弱，表示理解，再给予鼓励，孩子才能学会真正的坚强。
✨其次，帮助孩子正确归因，鼓励孩子从可以改变的地方付出实际行动，不断进步；强调过程和努力，赋予挫折积极的解释。
比如，孩子参加钢琴比赛表现不太好，可以肯定孩子努力的过程，和孩子一起思考，如果想改进的话，可以从哪些地方下手。
在这样的引导下，孩子会对困难和挫折形成乐观的认知，懂得采取行动改变现状，而不是停滞不前，怨天尤人。
✨最后，爱是帮助孩子走向独立，注重孩子基本能力和习惯的培养，而不是把孩子保护在一个舒适圈里，经受不住一点风浪。
如果孩子经历犯错、挫折的经验太少，就会过度放大挫折和失败的恐惧。
因此，家长要多给孩子尝试、探索、独立实践的机会，允许孩子犯错和失败，让孩子从中积累经验，在越来越丰富的经历中，逐步获得认知和心理的成熟。
心理学家阿德勒在《自卑与超越》一书中说：
“生活的意义就是，跌倒之后，学会如何站起来。”
愿每位家长都在接纳、理解、给予持续的爱过程中，不断教会孩子拥有站起来的能力，让他们敢于去挑战世界，而不被世界的尖刺所伤，经得住风浪，也能去搏击风浪！
