开学啦，孩子是否已经作好迎接新学期的准备呢？从寒假到新学期，从闲散到紧张，孩子常常会无法进入良好的学习状态，还没从过年的热闹、散漫中回过神来。
怎样让孩子尽快适应上学节奏？小蜂给大家分享一些内容，希望对大家有所帮助！
01
用全新装备来点燃期待
孩子沉浸在寒假中，对于即将到来的开学会难免会有抗拒感，不想上学。
这个时候，家长可以带孩子去商店、超市购买新文具，让孩子在买新文具的过程中转变自己的态度。
这个方法对于处于一、二年级的孩子来说尤其管用。
在购买的过程中，让孩子全程参与，并充分听听孩子自己的意见，会让孩子直接产生“我的学习我负责”的直观感受。
家长还可以带着孩子去书店逛逛，买一些新学期可能会用到的字典、辅导书，回家后和孩子一起给新书包上书皮。
只有通过这一系列细致的准备工作，孩子才会一点一滴地体会到新学期开学是一件多么庄重严肃的事情；而选购过程让孩子充分参与，也会让孩子对即将到来的学习生活产生主人翁意识；孩子们也就自然而然地从心里重视起来，准备起来。
对于孩子来说，最重要的是，要让孩子在心里了解到：
我将开始一段新的生活，它不同于既往，我将承担新的任务，它需要我付出努力但它可能会很有意思，我好好准备，并且希望它还不错。
用新装备给孩子美好的新学期祝福，让孩子带着愉快的心情走进新学期，孩子会更加珍惜开学时光的。记住，比收心更重要的是开心。
02
用逐步早起来调整作息
假期中，大部分孩子比较放松，跟着家长一起，每天晚睡晚起，作息时间被彻底打乱。
开学之前，一定要按照上学的作息规律，提前给孩子调整过来，否则开学的头一周，孩子会特别辛苦，课堂会打瞌睡，没有听课效率。
微寒的天气早起是件让“懒羊羊”们倍感困难的事请。建议家长提前3~5天帮助孩子逐步调整生物钟，有计划地每天提早一点点，逐步回归到合适的时间段。
开学前，要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调节生物钟，才能让孩子适应开学后的“时差”变化。
03
用规划台历来确定目标
良好的开始是成功的一半，良好的规划也是成功的重要因素。
家长在开学前一定要和孩子一起，寻找和确立新学期的新目标，激起孩子的斗志。
家长们可以买一本较大的台历本，勾画出几个重要的时间点：开学、考试、放假等。在这些时间点上写下孩子的目标，例如：在元宵之前看完一本短篇幅的课外书。
在台历上写下新学期的具体目标会让孩子有一点压力和挑战感，从而让他以挑战的心态进入新学期。
这个目标不仅仅限于是文化成绩的提高，还可以多元化，比如参加班级职位竞选，争做做一个小组长，为班级多做贡献；调整一个体育项目，参加一次学校运动会等等都可以，鼓励孩子多做没有接触过的事情，培养孩子的能力和自信心。
04
用提前测试来温故而知新
家长首先要检查作业（寒假学习计划）完成情况。
同时可以鼓励孩子重新整理上个学期的课堂笔记、试卷等办法来回顾知识点，以达到“温故而知新”的效果，还可以拿出几张试卷来检测孩子是否忘记了上学期所学。
开学自测的目的并不是看孩子掌握了多少，而是对孩子进行“敲打”，让他知道自己的不足。
顺便可以让孩子复习下之前学过的内容，然后再大致浏览下新学期的课本教材。但是千万别把新知识都学一遍，否则孩子真正上课时却没有了对知识的渴望，丧失新鲜感和兴趣，变得不想听课。
孩子在“寒假慢节奏”与“开学快节奏”两种模式切换时，难免会产生紧张、抗拒心理，家长们一定要注意帮助孩子轻松、愉悦、期待地跨入学期，这样孩子才能状态满分哦~
