每天都活在焦虑中,我该如何应对和改变自己的现状
从我开始当一名教师开始,我就活在焦虑中,我觉得我可能不会讲课,我觉得遇到那些调皮的学生,不知道该怎样应对,学生成绩差的时候怎样能够提高它们的成绩,怎样做一个让学生喜欢的老师,如何在上课的时候把握好自己的课堂,怎样备课、上课,特别是在学校宣布了我当班主任以后,我更是陷入了一个暑假的恐慌,心理在不停的怨学校,为什么要安排我当班主任,新来了那么多的年轻老师,怎样不让他们当呢,但是这一切都是徒劳的,学校的安排不可能更改,我也不可能找到合适的理由让学校改变他的决定,为了能够在新的学期,使自己的教学和班主任工作都能够得心应手,我的整个暑假都在为自己的下学期工作做准备,我利用了十天的时间专心致力于备课,我找了每节课的教案和ppt,我一致认为自己做得准备很充分了,为了能够应对班主任工作,我阅读了魏书生、李镇西等好几位著名教师的几本班主任工作,我觉得我已经都勤奋了,我在自己上学的时候都没有这么勤奋过,每天我一想到自己将来的工作,就感觉有根鞭子在抽自己一样的难受,也更加拼命的努力,终于,暑假结束,要带学生去军训的时候,我依然发现我自己脑子里空空如也,第一次见学生,不知道自己改说些什么,面对学生出现的问题,我却没有一个很好的总结和处理,军训期间,学生不断的出现 很多的问题,而我却除了苍白的就事论事的陈述外,没有更好的分析,更没有细致耐心的询问和找到切实可行的解决问题的办法,只会一味的骂学生,让他们怕自己,每次学校把时间留给班主任时,我都会很害怕,因为我担心自己控制不了场面,同时也确实不知道自己跟学生说些什么,每次都是每草草的结束,本来是个很好的跟学生沟通的机会,却只能很快的结束来收场。每周的班会课,我都会很头疼,我不知道该怎样说,说些什么,虽然我知道班级里有很多的问题,但是我却不知道该怎样说,只会把这一周以来的班里的问题事务性的说一遍,然后就是长期的批评,我觉得这对于我来说,实在是一种折磨,每天都带着郁闷的心情回家,回到那个自己租住的小黑屋子里,继续过不开心的生活,每天下班后都想去玩,但是因为找不到同伴,又只能防区,每天下班后都想找好朋友倾诉,但是却发现下班后,都只能各自回到自己的家里,最多也只是在手机上短信或电话聊一聊,这种每天都想死的心态持续了一年。