选出1%/早睡第38天

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昨天画了重要的图,第一张优势图,共十条支线,找了快乐优势有意义的,写作是一个。

既然99%都要放弃,那1%摘出来也就相对比较容易。去除了六件之前衍生的项目,得到四个好处,又调整了读经典的时间安排。先观察一段时间。

三个标签也重新设定了,设定的标准也是读了让我很明确方向和愿望,想要的生命状态和生活方式的。把它们放在OF系统里每天看一看,反思。

傍晚走路去大宁公园看夕阳,坐在草地上发呆。吸收暖阳的能量,直到日落,找吃的。

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