人和动物的区别是什么？昨几天听到一个教授说的答案:动物一生都在做有用的事情:生存和繁衍！而人类除了就是在做“无用”的事情，比如饮酒赋诗，琴棋书画…
但现在的我们，都很忙，目标都很明确，兴趣很却都很窄，貌似是忙的不可开交，实则是身体在忙，心却无可安放！招聘上说的是朝九晚五，双休的工作，而现实是:每天6点要起床，赶公交得坐1个小时，然后，下了班，买菜做饭，洗衣服，一看表已经近10点了，刷下朋友圈微博…12点了，开启强制睡眠时间！一天就这么度过的！周末2天，补觉一天，起来吃个饭，周日，想到明天又要上班了，得养精蓄锐，好好休息下，准备周一上班！这就是真实的朝九晚五，双休的工作，绝对不是晚上可以玩很晚，双休可以去旅游，学习…
他们，绝大部分人是没有时间想其他事情，做一些“无用”的事情，只有工作，睡觉，刷微信相反，越是优秀的人，越是有想法的人，他们更多时间在做这些，他们除了工作，他们还做了自己喜欢的事情，比如运动，爬山等…本质的区别在于注重短期和长期快感来源！
因为越是这种爱好类的事情，你需要花费更多的时间和精力，它是个长期投入，而带来的快感估计需要很长时间的某一刻，写文章的时候阅读量突破10万+，看书遇到一本自己喜欢看的书…而现在的人更多人看重的短期快感，比如来个葛优躺，看个火山小视频，刷下抖音女主播…这些时间都是在1分钟左右，就会给你带来快感(欢笑亦或痛苦)，带来情绪的变化，所以，我们现在说很多人中了抖音的毒，其实是说越来越多人享受短期快感？
为了避免这种情况的发生，我们需要一些其他的事情去代替他们！董卿说她每天睡觉前的一个小时是看书时间，雷打不动，几十年如一日，才有现在的董卿，所以，需要一个爱好让你坚持，然后静侯带来的喜悦！
1.保持精力充沛，生活要有规律。这是前提，而事实是，现在很多一线城市的年轻人是没有生活规律的，有时朋友聚餐，有时通宵加班，有时睡一天，吃一顿…以上是很多年轻人的真实写照，以前我也是，所以，为了爱好你必须要有舍弃很多，比如，每周周末是计划爬山，忽然周末说聚餐，请问你是去还是不去？这是你要取舍的问题，看什么聚餐，而且必须要补回来没有做的事情！让自己有个补偿还心里，你以后就会正确拿捏！
2.前期必须强制要求自己按照计划执行！当你生活有规律时，你需要根据自己的爱好和优势，制定一个长期的规划，每天每周每月需要做的事情，这里不是说工作，是“无用”的爱好！
3.最好不要找时间性很强，成长性不高，重复性的行业和工作.因为这样，你会没有时间思考，更别说做“无用”的事情，因为工作也是很重要的成长路径，你在一天9小时中，你需要全力以赴，因为按照1万小时理论，你只要3年就可以成为该领域的精英，而事实又是，你每天工作了10多个小时，兴趣爱好没有了，工作也是不见起色，然后跳了又跳，终其一生！
我对自己的要求，每天看书，写文章2000字，收藏，视频剪辑(制作)，这是我的“无用”爱好，除了工作，我会一如既往的坚持的，因为我相信这些爱好也是生活的一部分，一年，3年，5年后，这些爱好会变成什么？想想都是一种幸福！
坚持一天一星期是冲动，坚持一年是喜欢，坚持3.5年叫爱，问题不是爱好本身，只是你坚持的时间长短！我们要做的是除了工作，还有“无用”的事情，坚持几年，估计会带来意想不到的惊喜，这才是生活！
