今天是什么日子
起床:5点半
天气:晴
心情:愉悦
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.早间突破自己
2.定下写作计划
3.想要努力赚钱
改进:
睡觉前看小说
习惯养成:
每日跑步,与身体沟通
周目标·完成进度
简书日更(2/7)
加好友150(50/150)
聊天30人(10/30)
学习·信息·阅读
《愿你的青春不负梦想》
健康·饮食·锻炼
每日跑步2公里(2/7)
工作·思考
工作挺轻松的,暂时没有多少任务,不过看着同事的繁忙,自己是不是应该表现的更主动一些,主动找事做。
最美好的三件事
1.没有烦恼
2.创业进行时
3.身边有很多优秀的伙伴和老师
思考·创意·未来
1.平时多注意呼吸方式,养成腹式呼吸习惯
2.学习习惯养成,联想,内化,技巧运用,重新看书,《如何高效学习》
3.对写作,跑步发自内心的热爱,记录写作的初心,写作的收获,跑步时身体的快感