2018-8-29晨间日记

今天是什么日子

起床:5点半

天气:晴

心情:愉悦

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.早间突破自己

2.定下写作计划

3.想要努力赚钱

改进:

睡觉前看小说

习惯养成:

每日跑步,与身体沟通


周目标·完成进度

简书日更(2/7)

加好友150(50/150)

聊天30人(10/30)

学习·信息·阅读

《愿你的青春不负梦想》

健康·饮食·锻炼

每日跑步2公里(2/7)

工作·思考

工作挺轻松的,暂时没有多少任务,不过看着同事的繁忙,自己是不是应该表现的更主动一些,主动找事做。

最美好的三件事

1.没有烦恼

2.创业进行时

3.身边有很多优秀的伙伴和老师


思考·创意·未来

1.平时多注意呼吸方式,养成腹式呼吸习惯

2.学习习惯养成,联想,内化,技巧运用,重新看书,《如何高效学习》

3.对写作,跑步发自内心的热爱,记录写作的初心,写作的收获,跑步时身体的快感

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