今天是什么日子
今天是5月17日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：晴朗心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一、每天写一篇日记。
二、读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
按照自己的目标在实施。学习·信息·阅读
读书学习是一项投资，是终身学习，终身成长，终身受益的过程。健康·饮食·锻炼
健康养生，是目前人们的第一要务。现在，疾病越来越年轻化，危害人类生命健康的第一大杀手就是心脑血管疾病，其次就是癌症。每个人都必须引起高度重视，每年做一次以上的体检很有必要，发现问题，及时解决。人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1. 家人健康，家庭和睦。2. 做自己喜欢的事情。
3. 交结一两个自己的知心朋友。
思考·创意·未来
全杨永铭：2022年5月17日、长沙
