你有没有过这样的时刻——
对别人让你不舒服的话，
心里愤懑却不知如何反驳，
只能默默咽下委屈。
但事后，又后悔不迭——
当时，为什么不这样说呢？
如果这样说了，
自己就不会一直因为一点小事，
而让情绪一直郁闷了！
一遍一遍脑海中重新演练，
那驳斥对方哑口无言，扬眉吐气的场面！
文豪说，
这是阿Q精神，
专家说，
拒绝精神内耗！
哎，
道理都知道，
却难改掉基因里的本能.....
呜呼哀哉，
兴甚烦矣！
你有没有过这样的时刻
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