2021年8月16日，星期一，多云。
今日有两件事在脑海中萦绕。
一是脑中的自卑感，同学结婚时见到两个常年健身的同学，一个是搞业务健美的，一个是自然健身。看到他们莫名的自卑，总觉得腿也没人家粗，胳膊也没人家壮，胸也没人家大。尽管我知道大家的健身目标各不相同，还是有自卑和不甘混杂在一起。
二是点点未参加好朋友邀请的生日宴会。昨天下午碰到他的父母是我专门给解释了一下。想着今天让点点将他给好朋友准备的生日礼物送过去并道歉。我觉得不能让孩子养成这种自己没有履行承诺而丝毫没有愧疚之心的心理。
早背单词思绪由高考想到了妻子家的堂哥两口，两人都是二婚，共同经营一家小店，虽租房住，但乐观坚强，面相和气，二人有一共同爱好—养花，家里家外种满了各种美丽的花，让人羡煞。
我这该死的走神，赶快拉回思绪继续背单词。
早晨妻子发了微信，说有一单位女同事找我妻子拿着我以前的一张电话卡。找我的这位女同事是一位年轻有为的领导和我同岁，生二胎时直接生了双胞胎，现在三个孩子一女两男，他们家境挺好养是没什么问题，听说该领导曾越级向高她好几级的大领导毛遂自荐过，真是佩服她的勇气。
前几天接受了一个观点，一直以来我以为小时候的举重训练影响了我身高，自从前几天看了一篇科普文章后，我才知道在发育阶段进行举重体操训练只会让你身高增加，不会阻碍长高。之所以看到举重运动员和体操运动员，普遍身高不高的原因是因为竞技体育中力学的原因。研究举重和体操运动员普遍是他们家族中最高的那个，想想我也比父母要高不少。
下午打篮球，一小时投进50个两分球10个三分球。打完球后跑步10公里。
洗完澡后在办公室上网课，感觉很累，实在学不下去了，就收拾起书本躺床上睡觉。
2021年8月16日
1、运动：靠墙静蹲6分钟，深蹲6分钟，练胸半小时，打篮球一小时，投进50个两分球，10个三分球，跑步10公里。
2、阅读：英语短文2篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习8个小时。
