为什么大家都选择熬夜而不是早起?

        今天早晨我试着早起,五点就起了,比平时早了一个小时。

        记不得上次起那么早是什么时候了,应该距离蛮远的,出了门竟然发现天是亮的!对啊,夏天昼长夜短,天亮得早啊。我开心自己看到了五点钟的天空,不是独属于我、却令我有种朝着梦想前进的踏实感。

        昨天考试我告诉自己要四点半起来看书,但是我没起来。昨天晚上让自己早睡了一会,今天起得早,真开心。

        看了下朋友圈,朋友们好多一两点睡的。讲真有的时候看身边的人考试月都觉得他们是神仙,能不吃饭不睡觉。

        以前看到这些人我会很焦虑,现在我慢慢地不会了,因为真的每个人有每个人的节奏,有的人习惯晚睡,有的人习惯早起。

        可是真的是这样吗?我们都是人啊,都遵循人的规律啊,古话讲“日出而作,日落而息”,中医上对人顺应四时变化讲的很透彻。我也相信,人不仅有自己的生物钟,还有与四季的和谐。

        所以我不明白身边的人,早起一样可以保证学习时间,为什么一定要晚睡呢?是不是我们活得太焦虑了,所以没有勇气结束这一天?是不是不太相信自己的自律,不能保证第二天早晨能起早?

        我们该不该在考试月也保持做人的优雅?不至于不修边幅,也不至于邋邋遢遢?

        对我来说,还是要保持每天的作息、每天的阅读、每天的锻炼吧,因为我已经吃过这方面的亏了。告诉自己不要被别人影响,我要坚持早睡早起!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,179评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,229评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,032评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,533评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,531评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,539评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,916评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,813评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,568评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,654评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,354评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,937评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,918评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,152评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,852评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,378评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 曾经构画过很多次想遇的场景,我看到一个镜象,一个遥远的镜子里的陌生人。可当这镜象充满我的左眼视野的时候,满屋子升腾...
    舒言先生阅读 385评论 0 6
  • 江边另一只鸟阅读 97评论 0 0