D38阿尔法号阿基米德舱110-黄丹
皮亚杰认知发展四阶段：
感知运算阶段，这个阶段儿童的主要认知结构是感知运动图式，可以协调感知输入和动作反应，依靠动作适应环境。
前运算阶段，儿童将感知动作内化为表象，建立了符号功能。可以凭借心理符号，表象进行思维，从而使思维有了质的飞跃。
具体运算阶段，运算图式，具体认知的特点有守恒性、脱自我中心性和可逆性。该时期的心理操作着眼于抽象概念。
形式运算阶段，儿童思维发展到抽象逻辑推理水平，思维形式摆脱思维内容，脱离现实的影响关注假设的命题，对假设命题做出逻辑和富有创造性的反应。可以进行假设演绎推理。
新皮亚杰观也包括注意、际遇、策略，以及思维在不同维度是如何发展的，神经科学的研究表明当儿童在学习一门新的技能时会先后经历三个不同的阶段，感知运动、表征和抽象，每个阶段当中技能的发展都遵循相同发展的模式。
船长说成长的衡量是感觉到自己更适应环境，与周边关系更和谐。更觉到自己更幸福，与自己的关系更和谐。近段时间的感受是与自己的关系更和谐，不会像以前一般爱钻牛角尖，负面情绪也大幅度减少，心境平和了许多。上周和分公司同事电话沟通运动会服装采购的事情，中标服装公司部分款式颜色断货，希望通过我和同事协商看有没有折中的办法。当同事听到缺货时火冒三丈，开始喋喋不休，而电话这端的我始终很淡定平和的等她发泄完才挂电话，换做平时我估计会和她吵起来，当时觉察到她发火的动机是针对服装缺货，而不是针对我个人，所以完全没有被触怒。事后同事又跟我道歉说不应该冲我发火，我还和她开玩笑说要少生气，小心长皱纹。
个体就是不断增加或者组织图式来适应环境的，思维的变化实际是通过平衡这一过程得以实现的，人们不断检验自己的思维过程是否恰当以获得平衡。如果图式不能产生满意的结果就存在失衡，我们会感到焦虑，这种焦虑会通过同化和顺应不断搜索解决方法，由此我们的思维得以改变并向前发展。这种失衡的程度必须是恰当的，太小，我们对变化没有兴趣，太大，我们可能沮丧和焦虑，不愿做出改变。
纵观思维发展的过程，由直觉形动思维到具体形象思维再到抽象逻辑思维，都是不断构建新图式，在同化和顺应的穿插和相互作用下来实现的。平衡的实现亦是常常困扰我的课题，本我与超我的平衡、家庭与事业的平衡、快节奏与慢生活的平衡等等。不断调整心态来适应周围变化的环境，刷新自我图式同时找到平衡点来提升自我认知是今天学习get到的点。
