如何防止冲动性消费

上個月參加一個線下分享活動,其中一個人分享的經驗是怎樣跟衝動性消費做鬥爭,說了無數次砍手,還是很難控制自己購物的慾望。這個問題真的很常見,當你開始記帳之後,很容易就會發現有不少衝動性消費,今天的文章就是怎麼防止衝動性消費。



說一下我的應對辦法,除了急用的東西有需要就買。不急用的東西盡量別立刻下決定,放上一段時間。如果一個東西1、2個月之後,還會想著要,那確實是真的想買的,而不是衝動,這時再買,有很多東西等了一段時間發現沒那麼想要,就可以直接划掉了。



會把非常想要的獎品放到夢想清單中,完成一個100天行動的習慣,買一個。完不成就不買。這樣即能控制自己的購物衝動,也能激勵自己變得更好。但總不是每次都能成功,有很多失敗,如果真的想要,一定會想辦法去完成這個習慣,通常是66天或100天。



用這種方法買了不少一直想要的東西,不過也有例外,偶爾有些目標花了很長時間,比如 iphone 4s 出來的時候就想買,給自己定的目標總是失敗,又不想自我欺騙,最終買到手的時候用了1年零8個月。買iphone 6 Plus 的時候用了10個月才達到目標,我並不是每次都能成功,有不少習慣都要反復堅持好長時間才達成目標。還有一些夢想清單中的目標短期來看是比較渺茫了。



各位讀者有什麼好的方法,歡迎分享。

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