宇宙公民阅读蜕变第13期第1天打卡。

期待期待,  ,很久的一天终于来了,宇宙公民学习阅读可以改变你的人生,第13期训练营终于开课了。怀着一颗激动颤抖的心,从今天起就开启学习阅读方法……


今天早上5点就起来了,刷牙洗脸打扮一下做在电脑旁边,等待学员们一起上课学习!开始咯


1打破认知盲区


什么是盲区呢?自己不知道的一些就是盲区


主动搭建自己的认知框架。


每个人感兴趣的都是不一样 看不到自己没有过的事情和观点,没有接触,看到的不相信。


2潜意识+情绪由自己创造


从内心 动作 表情,语言调动自己的潜意识,所有的人改变都是从潜意识开始。为什么人会不爽呢?都是你自己给你自己的,为什么你会情绪呢?也都是你自己给自己的情绪。


大脑会抗拒变化,问题的质量决定人生的治愈,只要你做过,


把自己的梦境写下来。练习潜意识的大脑锻炼潜意识保持喜悦丰富,不要太严肃太认真,如果我不行我必须行。


第三不评判他人。


学会站在别人的视角看问题不评判别人,


小时候我家里亲戚都说我出国一定会赚不到钱的,  后面当然我也经历的很多, 才有今天, 做个自主的女人, 当他们在评判我的时候,我就笑笑而过,因为我觉得他们有她们的想法, 跟我的想法是不一样的。这就是每个人的认知,不评判别人放 换位思考站在别人的立场想。


打破认知 ,转换角度 ,


梅校长说:


痛苦是成长的前兆,必须经历过痛苦的磨练,才能多变成功,一切都有方法,一切都有更好的方法,敢说 敢想 敢做 做到言 思 形 态 受 五字,要五者保持一致。


设定人生的目标,养成习惯找到方法,靠近更成功更幸福,更付出的人,自己践行创造价值过去不等于未来,现在就是未来。离开你的舒适区。恐惧区。你会遇见更美好的行动吧,行动就会改变你一切。


今天的第一天课程就结束了,我现在要感恩的人,要感恩我的梅校长,感恩我的班委会,班长们队长们,副队长们,感恩我的一起学习的伙伴们,都很耐心的教我给予赋能我感恩有你们, 爱你们❤

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容