【今日任务】
阅读《自控力》第一章,并在简书平台上写出你的读后感,字数要求200字以上,体裁不限。
期待大家的读后感,我们族长以及自控力践行者团队都会去给大家点评的哈~~~
今天一直没有力气写这篇作业,一章节书看了几遍,依旧觉得没有走心。要靠联想的时候,脑子里就像七斤面粉调三斤浆糊——糊里糊涂。
这时候我大概是明白了,我今天想要的和我未来想要的肯定是不同,但我今天想要的休息和放松也不和未来我想要的冲突。但如果要更好的运用“我想要”的力量,那就要加上我不要。
我不要好好的一晚休息,又被搞砸,我不要玩手机玩到十二点以后,耽误了最佳入睡时间。我不要早上起来之后发现太困,根本无法完成早起团的作业。
我想要真正的睡一个好觉。我要做的就是紧凑的做完作为孩子他妈的工作,早点让他睡觉。我要做的是高效地完成当前必须完成的工作,然后洗澡上床睡觉。
这就是“我想要”“我要做”“我不要”的关系。自我和另一个自我一直都在,但我总觉得,那个失控的自我,原始的自我,藏的越来越深了。
我其实挺怀念她的,有时候可以说走就走,有时候可以奋不顾身。但如今,她都要为责任让步,要为自控的自我留出更多施展空间。但我会一直把她藏在内心深处,不会让她迷失。