哈喽，大家好，我是你们的好朋友峥峥，今天2022年2月13日，是我挑战1000天演讲打卡的第299天，今天给大家分享的主题是 【人越清醒，越简单】

莫言曾在一次演讲中说：维持人类生命最基本的物质是空气、阳光、食物和水，其他的都是奢侈品。

一个人活着，其实所需甚少，要的太多必遭欲望反噬，想得太多必使身心俱疲。成长是做加法，成熟却是做减法。人生最难的清醒，便是告别复杂，回归简单。

1、精简圈子，专注自我成长

人在年轻时，总想着能游遍五湖四海，结识各路好友。年纪大了就会渐渐懂得，二三知己，胜过万千泛泛之交。1988年，莫言和余华一同就读于北师大作家研究生班，并且同住一宿舍。当时莫言在文坛刚刚崭露头角，常有各种应酬和邀约。

有次莫言参加一个饭局，刚一落座，旁边的人就都围过来，一边叫着“莫老师”，一边递上名片介绍自己。为了不失礼，莫言含笑接过，强迫自己与他们寒暄，尽管之前从未见过这些人。酒过三巡，场面热闹起来，大家都在吹嘘自己过往的经历。有人就问他：“莫老师，你的《红高粱》写得真好，这背后有什么故事吗？”莫言摆了摆手说：“没啥故事，就是闷着头写出来的。”

那人听后脸色一沉，酒劲也上来了，说：“莫老师，看不起我是不是？”其他人也在旁边乘势鼓噪起来，莫言实在受不了了，借故上厕所，出门就回宿舍了。之后再有饭局，他也不再参加，直接推脱掉。

当别的同学去参加聚会的时候，他就和余华待在宿舍，聊文学，写小说，提升自己的创作水平。

2012年，莫言获得诺贝尔文学奖。消息传来，举国沸腾，很多人都跑来套近乎，请他参加活动。他的手机一整天都在响，最后受不了，干脆直接关机，一个人躲进了书斋。平时阅读和写作，空闲时听听戏曲、练练书法。偶尔喊上几个好友聚聚，或者出去旅游，这些使他感到了久违的轻松和惬意。

听过一句话：人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活过成自己想要的样子。

内心空虚的人总是喜欢此处凑热闹，而成熟的人却懂得精简社交，在清静中提升自己。余生不长，不要为无关的人浪费时间，不要因为没意义的事消耗精力。学会缩小交际圈，更多专注于自我，定能活出最舒适的人生。

2、物欲简朴，才能精神丰盈

《道德经》有言：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”

一个人活在世上，总要面对各种欲望和诱惑。若是过于追求物质的刺激和享受，那必然会导致心灵的迷失与沉沦。

2010年12月，莫言在一次演讲中，讲了这样一个故事：在印度山村，经常有猴子下山骚扰村民。为了捕捉猴子，村民们特意制作了一种木笼，笼中放着美味的苹果。猴子们看到后，经不起诱惑，拼命地把手伸进笼子里去。抓住苹果后，却发现手被卡住，怎么也抽不出来，猴子们急得抓耳挠腮，却死死不肯松开手，最终被村民们轻松地逮住。

其实人也一样，被欲望拿捏，就只能失去自由，任人摆布。唯有回归简单，不为物欲裹挟，你才能悟出生活最本真的滋味。

莫言获奖后不久，“中国首善”陈光标，就宣布无偿赠与他一套北京的别墅，价值上千万。可没想到，这份唾手可得的巨额财富，却被他干脆地拒绝了。

俗话说：“家有黄金万两，不过一日三餐，家有良田千顷，不过夜眠七尺。”

一个人只有安于简朴的物质享受，才能守住内心清明，不为外物所惑。这让我想起有次央视去采访莫言。当时他正在吃午饭，记者发现他的碗里居然只是窝窝头加稀饭。

记者惊诧不已，莫言女儿管笑笑却解释说：

父母是经过很苦的日子过来的，现在依旧保存着朴素的传统。其实这也没什么好提的，普通人都这样过，我们就是普通人。很喜欢一句话：人表面上的光鲜亮丽，不如内心活得清澈自律；表面上的鲜衣怒马，不如内心活得富足潇洒。

高层次的人，都懂得对生活删繁就简，回归真实。真正的幸福，也不在于所得多寡，而在于精神上的富足。往后岁月，愿你行有所止，欲有所制。在这纷繁喧嚣的尘世中，活出简单与克制，享受舒缓与坦然。

3、心境淡然，活在自己的节奏里

有句话说：“静下心来，才能看到真正的自己。”心静则清，心清则明。

莫言获得诺贝尔文学奖时，刚好57岁，距离他开始写作已经过了整整31年。这么多年来，他始终不急不躁，一心埋头创作。尽管他的名字，长时间不为普通读者所知晓。但他从未违背自己的本心，去迎合大众的喜好。最终他凭借着一系列高质量作品，拿下诺奖，一朝成名天下知。

在获奖后，很多读者都希望能尽快看到莫言的新作，但好几年过去，他迟迟没有作品问世。外界不少人，曾明里暗里地质疑他“江郎才尽”、“在名利中迷失”。面对这些捕风捉影的评价，他从未公开解释过，只是淡淡回道：外人的评价是很难进入内心的，他们只是根据自己的标准来衡量你。真正对自己评价最准的，还是你自己。

随后的几年里，他继续沉淀自己，抛却外界的繁华浮躁，闭关潜心创作。2020年10月，时隔8年，他携新作《晚熟的人》重返读者视野。新书发布后，仅仅数月便收获如潮好评，成了对非议最有力的回击。

想起村上春树说的一句话：不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。

年少的时候，我们总想着匆忙赶路，恨不能一日千里，希望在短时间内取得成就。后来才明白，急于求成，最后往往是欲速则不达。

任何一种目标的完成、梦想的实现，都是循序渐进的结果。人生路上，总有人走得比你快。但不必在意，也不必慌张。

正如梭罗所说：“每个人应追随着自己的心，活成独一无二的自己。”成长途中，稳住心神，踏实走好脚下的路。只要朝着认准的方向努力，人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

4、生活简单，方能活得多姿多味

听过这样一句话：你把幸福的门槛越定越高，即便是再大的惊喜出现，也会被你拒之门外。

生活中，很多人都在拼命努力，给生活做加法，却很难体会到快乐。殊不知，在纷繁的世界里，简单才是人生最美好的状态。

莫言曾讲述自己小时候的生活经历。夏日的傍晚，村里老人们坐在屋前，讲些荒诞不经的鬼怪故事。每逢这时，莫言就坐在一旁静静地听，直到天完全黑下来。他沉浸在故事中，忘记了疲惫，也忘掉了饥饿，只觉得精神振奋，通体舒泰。等到会识字了，莫言就以看“闲书”来充实闲余时光。当时，一位同学家里有不少旧小说，他想借来看，但对方提出条件：想看书可以，到他家拉磨，拉十圈，看一页。莫言一口答应下来，隔天就去同学家拉磨。挥汗如雨地拉一上午，换来了阅读半本《封神演义》的机会。在那个经常忍饥挨饿的年幼岁月里，听故事、看书，给莫言的贫瘠生活，带去了无穷的乐趣和光亮。

三毛说过：“成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。”一个人真正的成熟，不过是看清生活复杂的本质后，依旧对生活怀有满腔热爱。

今年，莫言67岁了，几个月前，他开通了公众号，跟读者分享自己生活。去年年末，他发布了一条“我的2021年度总结”。视频中，他分享了一年来的经历：在抚远东极广场，迎来了新年照耀中国的第一缕阳光；在黑龙江亲手凿开厚达两米的冰面，钓起一尾大鱼……随着年纪增长，他的生活越来越通透简单，也越来越有趣好玩。

有句话说得好：“大道至简，繁在人心。”

用复杂的心态看待人生，处处皆是烦恼和不如意；以极简的心境过日子，再平凡的岁月也有缤纷色彩。最简单的生活中，往往蕴藏着最纯粹的快乐。活在世上，做一个极简的人，定能在纷扰之中，拥有一份丰盈与美好的日常。

有这样一句谚语：生活简单就迷人，人心简单则高贵。学会简单，其实就是不简单。

人生在世，剔除身上过多的负担，才能洞彻生命的意义与价值所在。一个人最大的清醒，就是拨开生活的冗余，看见内心丰盈，寻回真实自我。

恭喜你今天又让自己进步了一点点，谢谢你的关爱，爱你们的峥峥，拜拜。