本尼迪克特·凯里的新书《如何学习》，最吸引人的地方是它的开篇，讲解“学习时大脑是如何运作的”？
大脑是个极为复杂的系统网络，由成千上万个神经元“模块”组成，它们接受信息，过滤信息，记忆信息，储存信息......各司其职又协调运作，不断更新过去、现在和将来的记忆。记忆由不同神经元组合而成，每提取一次，这些神经元突触就加厚一次，信号传递的速度也会变得更快。行动模块的总导演不是别人，就是我们自己。
大脑设计时完成了两套系统构筑，一套负责显意识记忆，一套负责潜意识记忆。我们可以轻松地复习十九大报告，却不能复习学开车时的诸多动作。学会开车，却说不清具体哪个技巧是什么时候学会的，这些复杂动作自动整合起来，完全不需要去“复习”。大脑中有不同的模块担当不同记忆职责。记忆像一个个“存档”的视频，一旦脑神经点击，迅速启动播放，再次点击，回到原位。
我们作为导演，不但是配音解说，是各个工种，更是一位编故事的高手。随时忙着解答“刚才发生了什么？昨天干了什么？马上去做什么？”这类问题。每时每刻都在提取记忆，而且每一次提取，会在记忆中加入新鲜内容，与之前的交织重叠。
记忆有两个强度：存储强度和提取强度。很多信息会被大脑过滤掉，但是一旦被记忆，存储强度不会随着时间减弱。比如一个电话、一个公式，一个概念。只要进入存储记忆，就永远放在某个模块里，哪怕你再也不见它，它也在那里。
为什么我们会忘记一些东西？那是提取强度出了问题，如果没有及时复习，提取强度慢慢减弱，直到变为零。记忆不会随着时间消失，只是无力再提取。提取强度越用越高，同时因为记忆被提取一次，存储也会相应增加。由此得出一个结论，考试是最好的复习，因为提取的时候越困难，提取动作获得的记忆对两个强度增加值就越大。所以，最有效的学习不是天天复习，而是故意放两三天，等提取强度慢慢变弱时，再考一次自己，强化提取和储存记忆的强度。
记忆增长跟肌肉增长差不多，先“损耗”掉一些，随后才能变得更加强壮。这种损耗相当于遗忘，遗忘的作用是屏蔽掉大脑中多数无用的信息，让大脑把该输出的信号输送出来，输出的清晰度与屏蔽的强度息息相关。遗忘是一种主动过滤的过程，是为了更好的记住，记住那些有益于自己的信息。
基于大脑记忆原则逻辑，可以得出与我们以往完全相反的结论。比如临阵磨枪不快也光，完全不是一个学习的好办法。可以解决一时的考试问题，但所学的内容不会停留在记忆里，因为大脑只有经过一些遗忘才能记得更深。要想记住，最好先忘记。掌握任何知识，都需要给它在大脑中生长的时间。
所谓学习，就是把进入到大脑的短期记忆内容强化吸收，写进长期工作记忆之中的过程，实现自如的调用。而创新，是把长期工作记忆中的相关内容调出来，放在短期记忆里跟新情况新问题新信息形成配合的过程。我们常说的集中思维，是在此时此刻强化一个新的信息，而发散思维，是短期与长期记忆之间形成通道。当我们无法解决一个棘手问题的时候，有人采取头脑风暴的办法，借助别人的记忆和知识打通关卡。如果只有自己一个人面对棘手问题的时候怎么办？一个好办法是睡觉，交给大脑去解决。
这个过程中，新的信息与以往的长期记忆连接，整合，重组。当你一觉醒来，问题自然解决了。很多时候，我们并不知道大脑做了什么，它是自动完成的。解决问题的前提是，你必须曾经绞尽脑汁想过很久，到了黔驴技穷的地步。这个无解的问题会成为一颗种子，种在你的头脑里，它不会消失，也许会在你散步的时候，坐车的时候，晒太阳的时候，灵光一闪，顿悟了。恭喜，你的“啊哈”时刻到来了！
由此，可以得出另一个结论，读书学习是让我们的头脑变得更丰富，让记忆有更多可以用来发散和连接的信息和知识。一个空空的脑袋，一个没有储存更多信息的脑袋，即使想要提取信息也找不到相应的模块，即使睡上一天一夜，醒来也不会眼前一亮。
抛砖引玉，未知的大脑还有许多神奇的领域，如果感兴趣，推荐阅读《如何学习》。
