2024.11.9

抄经后感想,11.8号就约朋友去鹿门寺抄经,虽然8号情绪有点小波动,我约朋友过去,朋友又带这个那个朋友,然后指定我带朋友先去看下考场,我心里有点不舒服,她太会安排事了,转念或者她交际能力很强,朋友很广,乐于助人,这正是给我利他的机会。后来朋友的朋友还给我带了饮料,有舍才有得啊,回来的路上还和朋友的朋友成了好朋友。

到寺庙后,朋友按着顺序拜拜石像大神,我心里着急的要去抄经堂,后来来到抄经堂,幸运的是今天有专业拍摄花絮的团队老师们在,在师傅给我们一一讲解抄经的第一步第二步等后,我们同行的伙伴们全身关注的抄经,我在抄经的过程中有以下感想。

1心有点难得做到旁无杂念写的时候听到声音还会这里看看那里望望,给墨水倒多了,字体有点粗快成一团了,2.有时候字体会写到外边来,没有描红到字体本身上,3特别是老师教的下笔后先要停顿2下,这样毛笔会更稳,字体均匀,我很难做到下笔后停顿两下,总是会忘记,总是往前赶,4幸运的是我的思维发生转变,我今天可以把抄经的整张写完,我是个有始有终的人,原来我总是有头无尾,而且写的过程中我的思维会出现后面的字一定会越写越好。特别赞叹自己的正向思维。看到了自己的努力和进步。

晚上回来陪伴孩子写作业,我做到了接纳陪伴说到做到,孩子说先看会电脑,40分钟,然后把作业需要写的都写完,我说可以,然后孩子看完40分钟,让我到卧室,他到客厅写作业,我同意了,然后过会孩子又让我出去不到家里,他自己在家写作业,我拒绝了,我有点小情绪小愤怒的说刚才你让我到卧室,我就到卧室,不要变来变去了,我不会出去的。孩子再也没有说让我一会这样一会那样了,后来孩子又过来给我说,要再玩会手机,我拒绝了,我坚定的说你刚才说,玩40分钟后,把需要写的作业写完,我相信你可以做到,然后晚上8:30开始写,磨蹭边写边玩,最后凌晨1点写完了,写作业过程中,我一直在卧室,他在客厅,如果我在客厅看到孩子边写边玩,我会说他,说他他不会不高兴,就会起情绪,他就会说不写了,我就会上手打他,然后就是这样的恶性循环,今天和平时不一样的是相信孩子,一定能写完,坚持自己在卧室看书,接纳允许孩子边写边玩自己规划时间,先完成数量在完成质量,只有他把规定的计划完成后,慢慢在要求作业的质量。也赞叹自己的小智慧提升了,目标明确,先做到一小步在循序渐进。

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