在江苏卫视著名的益智攻擂节目《一站到底》上，有这样一位独特的选手，他以47岁的高龄打败了众多年轻选手，成为了节目中年龄最高的站神（一期节目打败10位选手，并答对5道精选题），而更令人惊叹的是，他还保持了超过40年的阅读习惯，每天一本书，积累了大量的知识，读书也给他带来了更加独特的人生体验。

本文选自《一站到底24章经》，文章作者：王张荣。

一直有人问我是如何积累知识，怎么保持过目不忘的，其实，我的阅读习惯超过40年，每天一杯茶、一本书是雷打不动的保留节目。都说一个习惯坚持21天，就养成了。可知，这40年如一日的爱好已经形成血脉贯穿我全身。

饭可以一日不食，书不可一日不读。回想年轻时，那些身陷泥沼无能为力的日子，多少个深夜是一本书、一杯茶陪我度过的。其实，那些书解决不了任何实际问题，但是它们让我目中有花，耳中有声，心中有物，让我合上书本，闭上眼睛，还拥有迎接明天的勇气和希望。

我常常想，作为《一站到底》开播3年来第一个60后“站神”，赢了那些比我小二十几岁的年轻人，算不算胜之不武？从年龄上看，确实有以大欺小的嫌疑。但是跳出竞赛本身，年龄和阅历是守恒的，我比他们富有的恐怕只是生命的沉淀和领悟。岁月赐予我的从容，非两鬓飘霜时不能拥有。

让一辈子的时间充满几辈子的体验

参加《一站到底》不是我第一次上电视，却是我第一次参加这种益智类的竞赛节目。事实上，我并不是真心喜欢站在镁光灯下，成为万众瞩目的焦点。况且，炫弄学问是读书人最为不齿的。节目播出后，耳边也曾传来一些说我“出风头”的不悦之声。但我认为，只要有合理的出发点并保持内心的安宁，任何追求都不应该被诟病。

我追求的只是“好玩”，只是让生命多一种从未有过的体验。纪德的《人间食粮》中有句话，一直印象深刻：“你永远也无法理解，为了对生活发生兴趣，我们付出了多大的努力。”让一辈子的时间充满几辈子的体验，是我毕生所求。与生命的长度相比，生命的厚度和广度才是区分庸庸碌碌与卓卓铮铮的标尺。比如我每年都会去台北看陈升的演唱会，最近还在考直升机的驾照。于我，有趣二字足以成为不走寻常路的动力。比赛的时候我特意准备了一条橙色的领带。橙色是荷兰的国色，我崇尚荷兰足球全攻全守、一路到底的作风，有锐气有风骨，是我的菜。

天才是1%的灵感+99%的汗水，然而那1%的灵感比99%的汗水更重要。助我当上站神的是99%的知识面+1%的从容，这1%的从容便是我比其他年轻选手走得更远的法宝，也是我在这个年纪收获的财富。

读书的量与质是共生共荣的

一站封神后，一直有人问我是如何积累知识，怎么保持过目不忘的，其实，我的阅读习惯超过40年，每天一杯茶、一本书是雷打不动的保留节目。都说一个习惯坚持21天，就养成了。可知，这40年如一日的爱好已经形成血脉贯穿我全身。饭可以一日不食，书不可一日不读。

也许是经年累月的阅读锻炼了我看书的速度，也许是碎片化的时间迫使我一目十行。通常，我看一页书只需15到20秒，一本300页的书，一个半小时即可阅毕。有人质疑，这样读书会不会不求甚解？以我的理解，量与质是共生共荣的。很久以前，这种囫囵吞枣也曾让我迷茫过，但是当我看的书足够多，储备足够多的时候，我发现我可以在十行俱下的速览里轻松记住自己感兴趣的内容，明白个中含义，并渐渐形成了自己的知识体系。不管工作多忙，压力多大，只要徜徉在诗书之泽，听到弦诵之声，我的心就能在纷繁世界中沉静下来。

读书有很多种境界。最初级的是把书当做一种工具，为了满足眼下的需要，临时凑书，或为增加谈资或为追赶时髦读些畅销书。比如明天要去西藏，今晚读一本关于藏传佛教的书，这样或许可以让你在旅行途中收获更多感受，但未必能让你收获内心的充盈。比这个高级一点的是为自己读书，读一些经典的大家之作，灯下长卷修身养性。这类人非好书不读，多少有点功利心。我认为读书的最高境界是不管好书坏书，都不妨一品。读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。在抛却功利心态后，才能在真知灼见、笔底波澜中认识世界，认识自我。所谓开卷有益，大抵也是这个意思。

用持之以恒的阅读影响女儿

在对小孩的教育上，我秉持的也是这种无为而治的思想。我的女儿今年上大学三年级，是2012年上海市的文科状元。身边人都说是我把她教育得好，然而说良心话，我并没有过多指导、监督过她的学业。她特别爱睡觉，睡眠不足的话第二天整个人都萎靡不振。上高三时她每天都要十点上床，我从来没有因此责备过她，因为我相信她会找到平衡的方法。

果不其然，据她的老师和同学反映，女儿的学习效率非常高，完成同样一张卷子，她只需要别人一半的时间。在选书上，我也给她最大的自主权。哪怕她不小心选了一本很烂的书，也未必是坏事。以此养成批判的眼光和辩证的思维，不是更难能可贵吗？

我想我对她最大的影响就是耳濡目染、持之以恒的阅读。让她从我身上看到读书的快乐，进而得到快感。她是我的骄傲。

旅行和读书赐予的美好

阅读和旅行是我放飞灵魂的一对翅膀。我去过将近50个国家，护照已经用到第六本了。全中国960万平方公里的土地上都有我的足迹。

走过名山大川，看过长河落日；住过精品酒店，也寄居过小巷人家。我有四分之一的德国血统，精通英语、德语，法语、西班牙语、日语和韩语可以进行对话，节目中我也和几位选手用英语和韩语简单交流过，此外我还会15种方言。这些在别人眼中的一技之长、天赋异禀，于我而言，都是跟这个世界交流的工具而已，它们让我更接近真实，接近自然。

旅行和读书，让我离自然很近，离红尘不远。自然是山长水阔任我行，红尘是黄金屋颜如玉揽怀中。回想年轻时，那些身陷泥沼无能为力的日子，多少个深夜是一本书、一杯茶陪我度过的。其实，那些书解决不了任何实际问题，也没能给我一条锦囊妙计，但是它们让我目中有花，耳中有声，心中有物，让我合上书本，闭上眼睛，还拥有迎接明天的勇气和希望，这些都是读书赐予的美好。当人情洗练，世事洞明，唯有洗去铅华的文字和天地原味最能抵达人心。

《围炉夜话》里的雅致人生

读书是一件非常个人的事情，从你翻开一本书的第一页开始，你就在跟它谈一场专属于你们的恋爱。这恋爱或许让你一气呵成，或许意犹未尽，或许点燃了未来的火把，或许带你重温了旧梦。不管何种体验，都是独一无二的。

我不太喜欢列书单，但是我愿意跟大家分享我阅读次数最多的一本书——《围炉夜话》。这本书是清代王永彬所著，和明朝人洪应明写的《菜根谭》、陈继儒写的《小窗幽记》并称为处世三大奇书。

“鹅毛大雪天，夜深人静时。红泥小炉、一壶好茶、半坛青酒，情酣时，意浓处。”《围炉夜话》营造的就是这种意境。从修身、治家、教子、安贫等方面阐释了朴素的儒家思想。事实上，我们苏州昆山人朱柏庐的《治家格言》也有异曲同工之妙，其中有些金句传世更广，比如“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。作为家训，《治家格言》更严肃，有点正襟危坐，而《围炉夜话》则更随性无拘束。比如有这么一句“人品之不高，总为一利字看不破；学业之不进，总为一懒字丢不开”，翻译成现代汉语就是：“贪小便宜的没有人品好的，患了懒癌的人是当不了学霸的。”还挺有趣的。

这本书阐明了我对生活的态度和愿望：有书读、有茶喝、有三两至交，有丰富的故事可说。希望有朝一日，赋闲在家，我也能和挚友围炉畅谈，抛弃纷繁的俗，唤醒心底的雅。

最后，我想给这些仍然奋斗在路上的年轻人一句暖心话：愿那些在黑暗而寒冷的夜里，曾经鼓舞过我梦想的光芒，永远在你们身上闪耀。

作者：王张荣

年龄：47岁

星座：双子座

出生地：上海

目前职业：公务员

现居住地：苏州

人生格言：知识就是力量，知识改变命运！

王张荣推荐书单：《围炉夜话》王永彬著，《老人与海》[美]海明威著，《曾文正公全集》[清]曾国藩著

《一站到底套装：24章经+题库宝典》

江苏卫视授权出品，主持人李好、郭晓敏携人气选手周涛、邱汐岩、张雪健等24位明星“站神”公开修炼秘技

亿万“站友”翘首期盼的官方题库首发！

本文选自《一站到底24章经》，经出版方授权发布，如需转载请保留本行及以上图书相关完整信息。