文 / 南禾木＆西门君

图 / 网络

1.

“毕业三年，我只交到了一个新朋友。”当学姐小彤说出这句话的时候，我愣了一下。

在我的印象中，大学时候的她，风姿绰约，而且还是院学生会的会长，人缘那是公认的好。无论你什么时候碰到她，她的身边总是簇拥着一群咋咋呼呼的小伙伴。我真的很羡慕她。

“学姐，你太夸张啦！一点都不好笑。”我调侃地回应了小彤。

“禾木，”小彤轻叹一口气道，“你才刚大学毕业，没有经历过这种孤独感，你不懂。”

我沉默了小许，不知该怎么回应。

其实我很想说，我能懂那种孤独感。因为自从高中毕业之后，我就没有交到什么掏心的朋友了。大学的室友，严格意义来说，只能称之室友，仅此而已。根本算不上“朋友”。

当然，并不是说室友不好，她们性格都很好，也挺照顾我的，只是不知道为什么，总觉得和她们之间像隔了一层纱布，感觉近在咫尺，却始终无法真正的拥抱彼此。

这是我的问题，还是她们的？老实说，我真的没有答案。

2.

有时候，我真的对网络这个东西又爱又恨。

因为互联网的馈赠，我们可以随时和远在异国他乡的朋友紧密相连，古人口中的“天涯若比邻”得以实现。但与此同时，悖论也产生了——我们近在咫尺的比邻，同时也被放逐到了天涯。

我已经不止一次见到如此这般的场景了——一圈人围着饭桌，各自玩着手机，别说交流了，头都不愿抬一下。

不过倒也不奇怪，现在的年轻人多少都有点“手机依赖症”。据调查，95后平均每天使用手机的时间为8.33小时，其中社交用时最长，接近2小时。

按道理来说，我们花了这么多的时间在社交上，应该“朋友满天下了”，可事实正好相反——当我们遇到困难时，能够伸出援手的朋友寥寥无几。

有人甚至自嘲说：自己好友四位数，但是吃饭仍旧一个人。

是朋友无情无义么？不一定，很多时候，可能是我们太忙了，疏于线下的交流。或者天真的以为，给朋友点个赞就能维系彼此的感情。

然而，建立在虚拟互动基础上的友情，也是虚妄的。

就好比这两天爆火的那篇文章，《李佳琦：我月收入两位数，没有朋友》里面写道，李为了得到持续不断的关注，不得不牺牲和朋友相处的时间。

人都是要面子的，你不约我，我自然也不会约你，日子久了，两个人自然就疏远了。

一方面，我们疏于和旧朋友保持联系，另一方面，由于种种原因，我们也不愿意接触新的圈子。

毕竟，年轻人每天的工作压力很大，压抑的情绪一触即发。没有人愿意扮演其他人的情绪垃圾桶，所以很多人下班后宁愿抱着手机刷抖音，窝在房间里自丧自愈，也不想走出自己的生活圈认识新的朋友。

也许有涉世未深的人会问，不对啊，职场上每天和这么多同事打交道，难道都交不到真心朋友吗？

是的。

就拿我的实习经历来说吧，看到有同事或者领导在群里艾特我，就特烦。别说下班还一起出去玩了，发个朋友圈都恨不得屏蔽的干干净净。

这种纯粹为工作而凝合在一起的关系，根本禁不起时间的推敲。

3.

其实，在成年人的世界，孤独才是生活的常态。曾陪伴我整个高中青春的好朋友，毕业后很少联系，加上大家都很忙，一年都见不了几次。20岁后的我们，很多事情早已习惯自己单枪匹马地扛着。

孤独症并非来自独自生活，很多人就算有配偶，或者处在热恋中，还是会感到孤独。

事实上，孤独并不是指身体的疏远，主要来自情感上的自我压抑。

你一定也有过这样的时刻，当你心情苦闷的时候，你翻出手机通讯录，发现你有那么多的“朋友”，但是想找个人倾诉，却不知道该找谁。

每一个香烟盒上都印着“吸烟有害健康”，可是，孤独的人呢？有谁知道，他们每天都在吸着两包“孤独”牌香烟......

烟抽久了，有害健康，孤独久了，亦是如此。

其实有时候，走出孤独，认识新的朋友真正没有那么难。

孤独会让我们自卑，以至于我们社交时会先入为主认定没有人会喜欢我们，于是越发缩在自己的壳子里不肯出来。如此一来，让对方自然会对我们避而远之，这就形成了一个孤独的死循环。

所以，摆脱孤独的第一步，是不断暗示自己——人们没有想象的那么不喜欢你，他们只是不了解你。也许，ta也在犹豫该如何靠近你呢？

就像《绿皮书》里的一句台词说的那样：“世界上有太多孤独的人，害怕先踏出第一步。”

衷心希望，你可以勇敢的，坚定的，迈出这一步。

作者简介：南禾木，西门君徒弟，一只有69种方法撩到你的95后水瓶座妖精。公 众 号《西门君不吐槽》。关注我，毒鸡汤管够。商务合作请私信。