吴华海:今日复盘

我只分享爱吗老师讲的最触动我内心的两点,因为都是女人,都是一个妈妈,也都要强...(女人想要的就很多)

第一点提到:要看清自己的位置,管理好预期。

因为确实是你想要的越多,你心里就承受的越多,最后还啥啥都没做的很好,到头来还把自己给整疯了(娃也不会沾光的)

所以管理好预期,清楚自己的位置,不要轻易拿自己去和大咖的人对标

她之所以能成为某个领域的大咖,一定是符合28定律的,没有人能随随便便就成了大咖

因为我自己曾经也做了一年的全职宝妈,那个时候公公因为疫情出事,婆婆必须回来家照顾

更糟的是我老公也停薪,我们又要带娃,又要上班,最后是我辞职,边带娃娃,边坚持给学生上课

孩儿他爸六点下班,六点半到家,我就出发去做家教,一天天鸡飞狗跳的...

那时我就着急想去赚钱(那时候真缺钱),又想着娃也要带好,但又没带好她,心里就觉得亏欠,觉得自己一无是处,也给自己整抑郁了

最后也通过自身不断调整做规划,也在家人的帮助下,一年以后才慢慢走出来了

所以重要的话再说一遍喔:一定要清楚自己的位置,不要去拿自己和那些你仰望的人对标,管理好预期

2.做好时间规划,越是忙越是觉得乱的时候,也是要规划好一天的安排

重要且紧急的事情先做完

每天晚上要复盘回顾一下自己一做的事情,再做一下第二天的安排

复盘很重要,不然你总觉得自己忙活了一天,好像干了很多事,但又不知道做了为啥,没有啥收获...

我之前有学到过一招,只需要一分钟,就能学会,就能快速让你做好你一天的安排

也绝对不会忘了今天要做啥,想知道的你来找我,你一定知道怎么找到我哈

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