每当早晨5.00钟闹铃想起时！脑子里的两个自我开始对着自己的身体说话！
积极的自我告诉自己，赶快起床，去锻炼身体，实现自己的梦想去！
懒惰的自我告诉自己，在睡一会，起那么早干嘛，把人还要累死！
当5.00起床以后，进入坐享状态，！又出现两种不同的状态！
一种状态是我给起名叫做“随风飘”不由“自主意识”控制，也不知道自己在想什么，想着想着就睡着了，想着想着突然察觉自己已经在十万八千里以外了！
另一种状态“自主意识”可以控制自己的注意力可以思考自己想思考的问题，然后进入深入思考，忘记时间，忘记身边的一切！
现在已经5.00整快要交作业了还在卡壳，不知道要写什么，
中午去向妻子求救，妻子说你又不是圣人，哪来那么多大道理可讲！就想想自己生活中故事！
回想起最近一个月，自己各方面都处于放松状态，
1.每天早起被另一个懒惰的自我已经快要战胜，
2.一直写的反思日记也停了有两周时间，
3.半年没有看电视，最近一个月下班时间已经被电视剧成功的吸引了注意力，
4.半年的学习笔记也已经停止了两周时间。
5.早起跑步也停了快一个月时间。
6.一天又不知不觉中无意识的打开微信，不知道干嘛，又关掉微信。
(当自己给自己第一次放松自己理由的时候，懒惰的自己已经悄悄打开门，慢慢的攻城掠地，占领了主导地位，并且在慢慢的消磨自己的意志，让自己回归普通，一直在轮回！)
回想起最近的一切，发生在自己知道一个概念“低勤奋的努力”然后自己就开始慢下来，停下来所有的一切行动，进行思考，
感觉自己陷入了一个局里面，通过一个月的时间也没有去破出这个局，反而让自己更焦虑，焦虑从而放松自己，让自己回归普通！
最近一直在思考的问题，
1.自己要学这个，学那个，反而什么都没有坚持下来，应该慢下来思考现阶段什么是对自己最重要的，然后合理的安排好自己的时间，应该在自己的能力圈里做事情，贪多嚼不烂！
2.平衡工作―家庭―学习三者的关系，
平衡，平衡，在平衡！
3.学习要和实践要结合，学习最好和自己的工作产生并联关系，做到学了以后马上可以有场景应用！
写东西也是自己和自己内心对话的一个过程，帮助自己把没有想清楚的事情更深入的理解，
写不出来东西其实也是反应最近自己没有更好的输入，代表自己最近没有成长！
七年很长，让我们一起努力，完成小而美的精进迭代！
