这些建立自信的小方法✨|让你成为一个闪闪发光的女孩

建立自信的小方法,成为一个闪闪发光的女孩


各位小仙女好呀,我是七七~

是不是有很多女孩子从小因为外貌或者原生家庭的缺陷而变得自卑呢?

-

七七出生在一个农村的家庭,从小家里并不富裕,每次要买学习资料的时候基本都是最后一个买。

-

中学上体育课的时候别的同学都有一双比较昂贵的运动鞋,而我还穿着不到五十元的帆布鞋。

-

再加上那个时候脸上长痘痘,每个年级不管分到哪个班总是会有一些“恶霸”,而我被他们称为“怪物”。

-

等等一系列的原因导致我当时非常自卑,不敢主动和别人说话,变成了一个内向的人。

-

这种状况持续了大概四五年之久。

-

直到近两年,我发现之前我所认为的“恶霸”基本已经不存在了,想来是慢慢成熟的他们已经不会再因外貌而随便评判一个人。

-

但我并没有因为他们的改变而改变,我当时依旧是那个自卑内向的自己。

-

后来,我通过一些小方法成功战胜了自卑,变得自信了起来。自信的女孩最美丽这句话真的一点都不假,这些方法可以说拯救了我不完美的童年。

-

所以七七今天特地整理了出来送给那些不怎么自信的女孩子,快来get起来,从此做一个闪闪发光的小仙女吧~

-

01.勇敢与人正视

不敢与人正视,这是自卑的一种表现。相反,与人对视,别人会觉得你很真实。越是不敢与人对视,内心的自卑感就会越强烈。


所以,有种不如他人的感觉,所以,说话时请努力尝试与别人对视吧。

-

02.包装自己的外表


很多女孩自卑的原因就是外貌不出众,我们虽然很难改变自己的外貌,但是却可以通过穿衣搭配来改变自己的形象。


另外可以每天分出两个小时来阅读和阅读和练习瑜伽,坚持一个月你就会发现明显不一样的自己。

-

03.不要用别人的标准来要求自己

不要用别人的标准来要求自己,别人的成功不会是一朝一夕得来的。都说条条大路通罗马,可有的人一出生就在罗马。

你只需要和自己的昨天作比较,只要每天进步一点点就已经很棒了。


04.学会拒绝

有些女孩不敢拒绝别人怕得罪别人,其实原本我也是这样的。

上高中的时候有个人每天都会问我借一张英语天天练的纸,虽然不是什么贵重品,但是长久的借我肯定也会不愉快,但是怕得罪他每次也都给了。

然后他愈发得寸进尺,还低看我觉得我好欺负,我实在忍无可忍就强迫自己一定要拒绝他一次,确实我也这样做了,后来他就没在一直找我借了,学会拒绝之后真的爽多了。

-

05.凡事扬长避短

出于本能大多时候我们总会把自己的缺点无限放大,从而忽视自己的优点,导致我们非常自卑。

我们应该学会扬长避短,善于发现自己的优点挖掘并放大它所带来的好处,这样也会适当忽略自己的缺点来提升自信心。

-

06.积极与他人交往

那些因自卑而内向的小姐姐看过来啦,不管你原本的朋友多或者少,从现在开始请积极去与他人交往,


07.内心暗暗肯定自己

之所以不自信,也有一部分原因是觉得自己不够优秀。

因此,每当自己比昨天进步了后,就暗暗肯定自己,从而鼓励自己。每天循环之,你就会发现你越来越自信。

-

08.尝试当众发言


课堂或者会议中,可以尝试主动举手发言,不要还怕说错,如果说错了你也不会更自卑,但如果说得很好你会得到肯定,从而变得更自信。

这只是锻炼自信的一种方法,不要害怕,勇敢站起来表达吧。

-

09.接受失败

只要生活还在继续,我们就会经历各种事情,其中不乏失败的经历。

想要建立自信,就要对错误和失败有一个正确的认识。不要过度沉浸在失望中,多去想想怎么解决问题。


10.学会投资自己


每个人都要学会投资自己,这绝对是一件性价比最高的事,因为只有让自己变得强大,才会拥有十足的底气和自信。

自我投资的方式有很多种,如看书,旅行,参加课程培训等。


11.学会奖励自己

以上列举很多可以变自信的方法,只要完成了其中几件就可以适当的给自己一些奖励,比如零食,比如衣服,比如化妆品。


12.坦然接纳自己的不完美

从内到外的接受自己自己,喜欢自己。

每一个不完美的女孩子都值得被爱,只要你相信你可以自信起来,那么你付出的行动必定能使你变得自信起来。

其实自备点也没关系,只要勇于改变,整个世界都会变得美好起来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容