超级生气的情绪无法宣泄的我,选择了文字。。
今天小淼真的愤怒啦,现在这种情况,身边没有可聊天的人,没有可以吐露真心的人,主要是那些气死人的负能量没处宣泄呀。。。。。。
我现在的工作环境虽说比较友好,但总是会有些人动不动给你添堵,总是有些人想让你按照他的想法办事,结果是他想了你就得做成他想的样子,你多问一句他就不耐烦,办的和他想的不一样,就是你的各种不是,咋咋呼呼,恨不能让全世界都知道是你不行,他可不管他有没有给你说清楚。唉,让我愤怒一会吧。。。。。。。嗯,好了。。。。。。
有些怀念曾经的校园生活,有说有笑,有哭有闹,有吵有和,点点滴滴都呈现着轻松愉悦。心情不好了拉着几个好友看看夜场电影,吃吃路边小摊,聊聊自己的无奈与辛酸,甚是美好(嘿嘿、主要是当时的消费很便宜)。现在来看原来过不去的坎,也就莞尔一笑,羡慕曾经的自己没有那么多的束缚与压力。
我是一个很能忍让的乖乖孩,之前玩笑说我自己都快变成忍者神龟了,从小由于家庭教育的不合理,导致我自尊心强的同时且拥有了很无奈的性格,那就是——讨好型人格。
但是讨好型人格也是有七情六欲的,其实我的脾气挺暴躁的,为了你好我好大家好,总是隐忍着,隐忍着,但是生气的时候还是很难受,情绪无法调节,实在调节不了就会爆发一次,往往不是伤害了和亲人之间的感情,就是伤害了自己的健康。
前两天看一个视频,对我有些启发,易怒的人成不了大事,要学会控制自己的情绪,下定决心多看看关于情绪方面的书吧,俗话说的好:人丑就要多读书,那我就读的刚刚好,就好了,绝不多读。
哈哈,写到这里突然发现刚才的愤怒不见了,人生苦短,我需要吃点甜食来安抚一下受伤的胃,为什么是胃呢?因为我是有胃病的,而且是气出来的,所以呀,还是少生点气吧。
今天是个很好的日子,2022.08.18,由于这次愤怒,且无人诉说,让我选择了文字表达,这是我第一次记录我的日常和真情实感,希望是个好的开始,并能让我坚持下去,很多大佬都说,喜欢写作的人会更热爱生活,为了有话可说,就会驱使自己去读很多的书,且能够学会和作者对话,乃至产生能共鸣。
对自己说的话:“无论多小的事情,你坚持下去看看,日积月累也许就有你想要的答案”。