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这个问题应该是困扰很多孩子和家长的问题，但是在讨论这个问题之前，我们必须寻找这个问题的根源，就是我们常说的“存在感”，因为读书学习学习和存在感有个必然的关联，如果这种关联被忽略了，那读起书来就很辛苦了！
我们人从出生开始，就两点一线的奔向死亡的路程，所以我们真实存在于这个世上的感觉，必须被自我肯定与觉知，简单的说，我们常常有意识或无意识地在寻找我们自身的存在感，当我们感觉不到这份存在感的时候，我们就容易恐慌，焦虑或是难受……..
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什么是个人身体的感觉和认知呢？这个就像人靠着所有物体的存在，来定位自己存在的位置，我所在的空间，进而确定了我们的存在感，所以有一些人怕黑，就是在黑暗之中，失去了对周围物体的定位，以至于扭曲了自己的存在感，更严重一点的，就是幽闭空间恐惧症！
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此外，我们也常常从我们的工作的成绩和在社会上的成就，来建立自己的存在感，所以有很多妈妈从在职退下来当全职妈妈的时候，会十分焦虑，这也是因为我们内在很容易因为社会成就来定位自己的存在
综合上述，存在感是我们生活在世上，十分重要的环节，而且，读书学习，是最直接而且不用透过人与人互动，就可以和作者交流的过程，想想，我们在念牛顿运动定律的时候，就是透过跟牛顿的对话，来看见自己的存在，在看苏轼江城子的时候，就是透过跟苏轼的对话，启发我们内在情感的存在，进而慢慢地发现我们的天赋…….
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