在火车的轰鸣中又踏上了这片土地，在嘈杂的人声中，望着忽明忽暗的车厢，一个个快速向后移动的房屋，我选择开始读这本武志红的《每一种孤独都有陪伴》
【印度哲人克里希那穆提称，唯一重要的是点亮你自己心中的光，怎么可以做到这一点呢？克里希那穆提的方法是，不做任何抵抗，让心中的念头自然地流动，这时，我们会发现念头一个接一个，但当念头可以停歇时，真相自然映现。】
回顾以前的很多时刻，我们大部分时头脑中充斥着太多的想法，时而高兴时而悲伤，而这个时候头脑往往一片混乱，不管是学习还是工作都无法集中精神；但我们肯定也有过非常安静的时刻，是心的安静，这个时候安静的心就像是一面镜子，记得之前读曾国藩家书的时候，曾国藩在遇到难以决断的事情时总会一个人呆在房间里，点上一炷香然后静坐，这个时候纷乱的思绪开始一点点的被拨开，答案也最终浮现在眼前。
【绝大多数人的生命是一个轮回，几乎没有谁不是不断地陷入同一种陷阱，然后以同样的姿势跌倒，最后发出同样的哀号，但在这种哀号声中，又总是可以听到浓厚的自以为是的味道。】
性格决定命运，古往今来一些对人性通透的人总是能够根据一个人的人性了悟这个人一生将要经历的起伏，尤其是在看《三国演义》的时候，不管是再厉害的人物，总是会有性格上难以改变的东西，明明知道这样会造成败局但还是无力去改变。工作生活中更是如此，一份工作你遇到了瓶颈，如果这瓶颈你无法克服逾越，之后你不管是换多少工作都还是无法绕过这个瓶颈直到你突破它为止。佛经上说，生而为人我们都有自己要完成的课题，比如说你这一辈子无法了悟，那么下一辈子你仍要继续完成这个课题直到你能大彻大悟。
【喋喋不休的人只对自己感兴趣】
这个特别有意思，越长大我们可以交心的朋友越少，朋友这个词也变得越来越功利，好不容易交到的朋友，在沟通中也总是出现每个人都想表达自己的观点，都不愿意做那个默默的聆听者，而聆听者则是你给别人的最好的礼物。一直以来都自以为是一个很不错的聆听者，但是看到这里不禁回想起之前跟朋友聊天的场景，可不就是一边听朋友说，一边在想自己遇到的人和事。人与人之间的关系很微妙，一点小小的变化对方都能感觉的到，所以在今后的聊天中就如武志红老师所说的那样：当你倾听别人说话时，不要仅用你的大脑去聆听，还要用你的整个身体去聆听，在聆听的时候去感受你内在身体的能量场，这会将你的注意力从你的思维中带走，并创造一个真正的没有思维干扰的、便于真正倾听的宁静空间。这样，你就会给予其他人存在的空间，这是你可以给别人的最珍贵的礼物。
【检验我们是否为自己生命负责的一个简单标准是：我们是否抱怨】
这个检验标准太厉害了，对于我来说非常的实用，有时候自以为不是一个爱抱怨的人，但是当遇到一些让你不开心的人或者事的时候，需要找一个人来倾诉，倾诉没有问题，但是倾诉的多了，很多事情就变质了，而你自己也在不知不觉中变成了一个喜欢抱怨的人，抱怨一点好处都没有，刚开始跟别人倾诉的时候，别人可能还会安慰你，但你同一件事情反复的去说的时候，不仅让你处于抱怨的漩涡，也让倾听的那个人变得对你失去了耐心，毕竟谁都不喜欢一个爱抱怨的人。首先要弄清楚让自己不爽的人和事到底是什么原因，如果是自己选择的结果，那么一方面要自己去承担，另外一个方面就是去寻找解决的办法。比如很多人都会抱怨自己的工作，首先这份工作是你自己选择的，不管是是经过深思熟虑还是匆忙的决定，都没有人拿着刀逼着你非要选择这份工作，所以要么你继续承受这份工作带给你的折磨，要么爽快的另找下家离开这份让你厌烦透顶的工作，毕竟做这份工作的人是你，你的感受跟别人说的再多，别人也不可能体会一二，抱怨并不能带给你任何实质性的帮助，当你开始对自己的选择负责时，抱怨也就离你远去了。
【为何我们越爱越孤单】
当两个人的渴望相契合时，所谓完美的爱情出现了，然而，即便如此，这也不是相爱，而只是一种命运的一种偶遇而已，我们看见的只是自己的世界，我们并没有看到对方的真实存在。更多情况下，契合是不可能的，不管一个人多么爱你，他仍然不能如你所愿，自动以你所渴望的方式回报你的好，甚至，即便知道了你的渴望，他仍然不能甚至不愿以你所渴望的方式回报你。因为一旦这么做，他作为一个人的独立存在就不存在了，他就沦为一个工具，一个满足你的梦想的对象。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独却纠缠着这个世界上的绝大多数人。
这一段还是非常让我震撼的，如今我们都在说女性独立，经济独立，其实最重要的是人格的独立，怎样才是人格的独立那就是有自己的想法并且能够遵循自己的想法。在这里武志红老师列举了比较多的例子，不管是男人还是女人一旦在爱情中丧失了自己的独立性，那么最终的结局就是被抛弃。
【教孩子知识，不如教孩子爱】
这一点我非常赞同，虽然我还没有结婚生子，但是我一直都觉得爱太重要了，作为一个成年人不管是对父母还是对孩子，爱再多都不会过分，对孩子的爱很重要，对老人的爱更是重要。很多心理学书上的咨询案例都会追溯到一个人的原生家庭，虽然不能任何事情都要说到原生家庭，但是一个成年人的很多行为习惯更深层次的原因真的跟小时候有很大的关系，尤其是潜意识中的不被自己所察觉的一些东西。所以为人父母者一定要好好呵护孩子幼小的心灵，给予孩子一个幸福快乐的童年。另外就是我们慢慢老去的父母，他们更像是越来越小的孩子，他们经历了一生中的各种苦难，带着一颗沧桑的心走向暮年，他们的心越来越柔软，像孩子一样需要呵护。
在火车的轰鸣声中，这本书也看到了最后一页，望一望停靠的站台，心中多了很多的温暖，春夏秋冬又一春，季节替换，岁岁如此，生而为人虽然艰难却也是难得，我们能做的就是好好生活，好好去爱，不枉此生。
