今天和大家分享的是：古语有云：人生若只如初见，何事秋风悲画扇，等闲变却故人心，却道故人心易变。人与人之间的关系都有一个保质期，缘起缘灭，一段关系走到尽头，不是谁的错，只是缘分尽了，也就走散了。但任何关系的结束都是有征兆的，当一个人不再联系你，最好的应对方式不是吵闹，也不是断联，而是这样做。

01 努力提升自己

你以为缠着他不放手，他就会回头爱你，其实你越是这样他越想逃离，不如放下他，不再去找他，去做好自己该做的事，努力提升自己。

当你越变越好，他自然也会对你另眼相看，就像《我的前半生》中的罗子君，以前的她是一个只知道吃喝玩乐的全职太太，当她被陈俊生抛弃后，脱胎换骨，变成另一个模样，就连陈俊生在见到她时，也会对她夸赞有加。而这个时候的罗子君已经瞧不上他了，她已经越变越好，想要的生活也不会再像从前那样。

02 找到问题的症结

电视剧《三十而已》里，顾佳全心全意的当幕后的推手，帮助丈夫许幻山从烟花编程师变成了许总。在丈夫功成名就的时候，顾佳退回到家中，成为了一名全职太太。

就在家庭越来越好的时候，他们的婚姻里有了第三者，面对错综复杂的感情，顾佳找到了丈夫购买两份甜品的小票、卡通吊坠等可疑物品，然后找到司机陈旭，巧妙的掌握了丈夫的行踪。第三者林有有渐渐浮出水面，因此顾佳也有了和丈夫谈判的筹码。

不管结局怎样，主动权掌握在了自己手里，面对感情的变化，一哭二闹三上吊的套路毫无意义，只是伤害了自己，还给别人看笑话。冷静下来寻找蛛丝马迹，虽然过程有些复杂，结局也会令人忧伤，但总比一直懵懵懂懂要强。

03 静观其变

任何一件事情都不可能是突然发生的，一定是早有预谋，只是这个预谋你只是突然知道而已！人一旦被情绪控制，就会做出很多不可理，喻甚至是无法挽回的事情，不如先静观其变，如果对方还是一直不联系你，你再冷静的思考，这段感情是继续还是就这样结束了。

如果继续，那就主动找对方沟通，了解对方的想法，再想出万全之策。如沟通后发现对方不想继续了，那就干脆利落的彼此祝福，不纠缠。

04 别再讨要说法

电视剧《梦华录》的盼儿在得知情郎欧阳旭要当高官家的乘龙快婿时，她不相信对方是如此薄情之人。抱着一腔执念誓要上京讨个说法，可最后她并没有期待中的答案，而是在对方的恶意安排下被痛打了一顿，身心俱伤。

男人真心爱你，时只会有一个理由，不爱你却会有千万种理由，所有的理由都只有一个残酷的本质，那就是他不爱你了！不管你讨要多少说法，不管他给你多少迫不得已或是冠冕堂皇的理由，你也不要再信他了。不爱就是不爱，你清醒面对不是好过糊涂的付出吗？

05 选择冷静结束

看过一个视频内心感触颇深，有个女孩被分手之后特别痛苦，她卑微祈求男友，表示只要男友不离开，让自己做什么都行，甚至尊严都可以不要！她原本以为这样男友就会心软，留下来，但是很遗憾，男友果断远离了当时女孩特别痛苦，她甚至想离开开这个世界，她不明白男友为什么会这么绝情。

在她要做傻事的时候被闺蜜发现了，要不是闺蜜的开导，估计她就永远离开了！闺蜜表示爱是讲求缘分的，对方的离开不是他好，而是没有缘分，既然没有缘分去强求，那么就是自我折磨！

这个世上最好的感情，就是在爱的时候好好爱，不爱的时候果断分手。宫崎骏说：“有时候不得不放弃一些人，不是你不在乎，而是他们不在乎”。一个不爱你的人就没什么好留恋的了，更不要再抱任何期待了，当对方渐渐冷落你的时候，不再联系你，就说明对方已经有了可以替代你的人了。

人生来来往往，不是所有的感情都会有一个美好的结局，当我们遇到了不美好的结局时，就要学会探清现实，果断结束。

06 提升你的魅力

是在感情里面，如果你足够有魅力，对方一定不会冷漠对待你，在和你相处的时候，一定会有足够的热情，更不会随便的断联，因为你的魅力反而会让他没有安全感，从而不断的刷新自己的存在感，所以更会牢牢把你抓在手心里，不会放任你离开。

当一个人不联系你，说明你的魅力值是不够的，并不能够吸引到他，才会让他这样不在意你的情绪，也不顾你们之后发展的可能性，所以这个时后卑微求全是没有用的，不如坦然接受。

花开花落自有时，很多事情无法强求，尽管我们依然还爱着，尽管我们依旧心有不甘，但是必须要承认，我们能做的非常有限，很多事我们是无能为力的，坦然接受他已经不再爱你这样一个事实。

问问自己在这段感情里尽力了吗？问心无愧了吗？如果答案是肯定的，那就潇洒的放手，再爱也不要回头，人生不就是这样吗？你必须要有自洽的能力，必须要随时说服自己，否则你活得越是拧巴，快乐就越少，人生之路就越难。

07 从他的兴趣点切入

电视剧《亲爱的，热爱的》里面，佟年对韩商言动了心，千方百计打入他的俱乐部内部，最后成功的拿下了韩商言！韩商言是一个很高冷的人，总是一副冷漠的样子，刚开始对佟年非常冷淡，但是佟年非常聪明，从韩商言最感兴趣的电竞职业入手，每次比赛都会应援。

长此以往，两个人开始产生了交集，通过长久的接触增加了相处机会，让韩商言对她有了更多了解。从而有了爱情的萌芽！想要让你喜欢的人注意到你，最好的方式就是从他最感兴趣的地方切入。

08 收拾心情，重新出发

感情失败了不是你的错，他不联系你，你也不必歇斯底里，他不再在乎你的心情，你就算哭闹到上吊，他也一样是无动于衷的。既然如此，不如早早收拾好心情，重新出发，去期待新的邂逅，去爱更优秀更值得的人！

坚守爱情的人是你，你值得奖赏而不是惩罚，把对方的过错拿来惩罚自己的心，何必呢？你该知道，一个人的姻缘是天生注定好了的，不管你人生前半生经历了多少感情，但最后你只会跟那个命中注定的人走到白头。

09 转移注意力

听过这样一句话：如果你把重心放在一个人身上，自然你就会围着他转，但你把重心放在很多人身上，自然对方什么样子也没法去影响你。很多时候，我们之所以太过于在意一个人，就是把自己给困住了。既然一个人不主动联系，那你也可以尝试和新的人接触，一来可以转移注意力，二来还可以换新的目标。

任何时候都不要把希望寄托在一个人身上，你可以拥有更好的人，多去尝试认识更多的人，这时候可能对方就没有那么重要了。当你和其他人接触的时候，其这还是可以试探对方的心意的，如果对方还是无动于衷，没有任何触动，这样的人就可以放弃了。

10 适当冷落

在一段感情中，如果都是你一直在努力，那么一定要懂得适可而止。真正美好的感情是双向奔赴的，所以当他不联系你也不够主动的时候，千万不要卑微、讨好。

选择适当的冷落、断联，有时候是检验彼此感情的一种方式。如果每天都是你主动联系，那么这会变成一种习惯，也会让对方觉得你没有神秘感，没有让人探索的欲望。

人这个东西是很奇怪的，你越不想他了解的东西，他就越想了解，所以适当的断联，适当的消失几天，他会更紧张你。

11 不高估感情

人都是很现实的，只有对自己在意的人才会特别上心，才会注定联系。若是一个人从来没有主动找过你，就应该意识到问题了，不要为一个不爱你的人找各种理由和借口，也不要高估自己在对方心里的位置。

现实生活中，一个人的行为和态度就是最好的答案，一个不主动联系你的人，显然是有他更加在意的人，而你只是那个可有可无的人，为此要认清对方的心意，不要过度高估一个人对你的感情。

聪明的人，从来都不会自欺欺人，而是懂得认清现实，及时止损！很喜欢路遥说过的一句话：人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意就灰心。在这个世界上，每个人都值得被爱、被珍惜、被呵护。

如果他不再联系你，那么你就应该明白，他是真的放下你了，而你要做的就是不追问，不纠缠，不惦记，然后为那个值得爱的人腾出空间，更好的去爱自己该爱的人！

成年人的关系都是走着走着就散了，哪怕是孩童时期的发小，学生时代的好友，甚至成年后的朋友都可能随时走散，这就是缘聚缘灭。如果一个人不主动联系你了，与其卑微讨好，不妨试试这样做。