每年都有一个日子，笑话与幽默大行其道，就是愚人节。

就像圣诞节等西方节日在今日华人社会大行其道，除了商业因素，或许现代社会的生活压力实在太高，愚人节给了人们一个放松的机会。

提醒我们有这么一个日子，我们可以尽情玩笑，进而逐渐为人们所重视。

然而，有的玩笑挺好笑，有的玩笑让人瞠目结舌，而有的「玩笑」非但不好笑，还可能伤人。

开一个能逗乐人，而不伤人的玩笑，牵涉到一个人的幽默感。

§哪些特质的人具备幽默感？

简单来说，一个人幽默感的展现是这样一连串的活动历程：

A（出于幽默感）→说笑话→B（出于幽默感）接收一个笑话→感到好笑

从医学的角度来看，幽默感人皆有之，因为这是一个正常大脑都会有的反应。

名古屋大学精神神经科教授饭高哲也（IidakaTetsuya）研究发现，当人面对幽默的作品，人的大脑内侧前额叶皮质、海马与其末端的杏仁核都会有所反应，活跃程度跟幽默程度成正比。

但这仅能说明常人都有解读该类笑话的天赋，正如前所述，出于幽默的笑话可能伤人，使人不快，好比一些恶意的笑话。

清华大学詹雨臻教授的研究告诉我们，善意和恶意的玩笑都会使人发笑，不过在大脑中主要激化的区域不同。

善意的笑话更多激化的是腹内侧前额叶皮质（vmPFC），恶意的笑话更多激化的是背内侧前额叶皮质（dmPFC），但意味着无论善意或恶意的笑话，都能使人发笑。

因此当我们谈到幽默感引发的笑话属于善意，或者恶意，必须脱离简单的刺激反应，对此，不妨我们可以从社交的角度切入。

幽默的天赋对人的生存十分重要，如西安大略大学心理系马丁教授（Rod Martin）所言，幽默是一个人社交能力强弱的展现。

因为展现幽默感具有双面刃的效果，如果我们懂得妥善运用幽默感，幽默能使我们变得更受欢迎；

反之，如果我们缺乏恰当使用幽默感的能力，则幽默反成为伤人利器。

所以每个大脑功能正常的人都具备幽默感，但能够正确拿捏场合，逗人开心而非造成他人不快，懂得如何掌握幽默使用时机的人，则属于那些具备高度社交能力的人。

换言之，对于一个不懂得察言观色，对他人不甚敏感的人，很可能他的幽默感会为他带来社交上的灾难。

§如何审度自己的幽默

尽管我们能通过医学角度，找到人们对于幽默的客观反应。

但幽默同时具备主观特性，不妨我们可以从常见的四种表现幽默感的类型，检视自己平时如何说笑，为何你的幽默总是带来嘘声而非笑声：

1.隐善扬恶的幽默

这种幽默无所不在，且经常引发一些冲突。

当我们看到一个人跌倒，或是出糗，我们总会忍不住发笑。

甚至我们见过一些以笑话为题的电视节目，当中充满各种作弄他人的桥段，这些樵段让被作弄的人看起来很蠢，同时让观赏者因为有趣而发笑。

我们因为有趣而笑是出于天性，过份控制反倒会压抑内心，造成不必要的压力。

可是若进一步，变成我们经常以取笑他人的短处为乐，恐怕被取笑的人并不能感同身受，只会造成关系上的疏离。

2.异中求同的幽默

一种幽默的展现方式，就是在不同的人身上寻找共通点。

当我们要和陌生人拉近距离，找到彼此的共通点是化解尴尬的好方法。

如果你有出国留学的经验，你可能有过在一个满是外国人的场合，偶然的碰到一位同乡，当你们分享彼此都知道的生活琐事、惯用的俚语，让人忍不住会心一笑。

不过，《今日心理》（Psychology Today）的作者道格森（Louise Dobson）告诉我们，这种方式也可能招致负面效应，好比几个朋友共同嘲笑别人的不幸。

如果一个社会，多数人都拿他人的不幸开玩笑，可能因此损坏个人的同情心，破坏社会的团结与和谐。

譬如NBA球星麦基（JaVale McGee）就曾对一档专拿球员场上滑稽表现为乐的节目说道：「那个节目差点毁了我。」

3.自我解嘲的幽默

这是最不容易引发冲突的幽默，我们拿自己的短处，「燃烧自己，照亮别人」。

当我们实在不知道该说什么笑话，也不清楚他人对笑话的尺度。

譬如在一个集体相亲的场合，我们可以通过嘲笑自己，缓和社交气氛，避开造成社交误会的可能性。

可是拿自己开玩笑也有限度，过份拿自己开玩笑，可能引起自我攻击，就像演武打戏，一个失手还真演出火气。

此外，当我们经常当众嘲笑自己，也会让一些人真不拿我们当一回事，在现实生活中跟着以取笑你的短处为乐。

4.嘲笑生活的幽默

经常在脱口笑节目中，我们能看见这样的幽默表现。

我喜爱的导演伍迪．艾伦就经常在电影中通过聒噪的台词，诉说生活的种种荒谬。

譬如在电影《安妮·霍尔》（Annie Hall）中，艾伦开场便说：

「两位老妇人上山旅游，她们走进一间餐厅。一位老妇人对另一位老妇人说：『这间餐厅的菜真难吃。』另一位说：『是啊！而且份量又少。』」

接着艾伦说：

「我对生活的看法正是如此，尽管生活充满寂寞、痛苦、悲惨与不幸，但又觉得一切又逝去太快。」

简单几句话，诉说了生活的真相，但正因为生活如此无奈，我们却又身在其中无法自拔。

人生的荒谬引发了我们的幽默感，作为一种幽默的表现型态。

若要说缺点，可能在于这种幽默的后续会引发我们的无助感，甚至悲观。

§生活中如何有效运用幽默感

首先，运用幽默的最好方式之一，是对事不对人。

电影《阿甘正传》中，阿甘的妈妈对儿子说：「当我们说『笨』，并不表示这个人就是笨蛋，只是他刚好做了笨事。」

诚如马丁教授所言，幽默感可以作为一个人生活的动力，在于我们懂得把幽默感用于我们自身，而非总是向外「攻击」他人。

我们可以从生活的各个层面取材，但最好的方式是将幽默回到自身。

这并不意味着我们就不能对别人说笑，而是我们明白「没有人非得取悦我们，除了我们自己」。

其次，回到愚人节，或每个充满欢乐的日子。

这天，走在幽默之前的当有「感恩」。

感恩世上有人带给我们快乐，即使只是曾经。

然后我们自己也成为带给他人欢笑的一分子，我想这是愚人节最重要的意义，也是运用幽默的绝佳方式之一。

我们一方面通过幽默带给自己快乐，同时带给他人快乐，进而制造一个快乐的社会氛围，这个社会氛围将反过来带给每个人正面影响，浸淫在快乐的环境中。

充满幸福与喜乐，这就是我梦寐以求的愚人节，求之不得的每一天。