平生最怕蛇了,一看到蛇,哪怕是条死蛇,甚至只是一条蛇皮,我也会感到惊恐万分。
这也许就是神经官能症当中的恐惧症了吧!
有人谈虎色变,而我是谈蛇色变。这辈子别人可以和我开什么玩笑,但是谁要是敢拿蛇和我开玩笑,我绝对会和她(他)断交,老死不相往来。
可是就在刚刚我入睡不久,就梦到门口的大水缸里,放着几个树兜,树兜上有几条类似于蛇的长条物,我不知道那是什么,直觉告诉我可能是蛇。
我不敢近距离去确认,万一真的是蛇,那我不得被吓得半死。
于是我在离水缸3米远的距离大声呼唤母亲,希望母亲去看看,水缸里躺着的到底是什么。
母亲去看了,她说没什么,树兜而已。
可是我仍然不相信,但又不敢去确认,我只好恳求母亲再去看一遍。
母亲觉得我有点神经质,但还是去看了。
母亲说除了一条小小的水蛇,其他的都是树兜。
我就说嘛,我前面那恍惚地一眼肯定没错的,那就是蛇。
可是母亲为什么这么淡定呢,她为什么第二次去看了,确认了是蛇以后,还要说得那么云淡风轻呢?
我再三追问下,母亲说那是我大姑放在水缸里养的,不会伤害人的。
原来母亲早就知道水缸里有蛇,她是为了不让我害怕故意隐瞒我的,可是纸是包不住火的,我早晚都得知道的呀!
由于太害怕,我恳求母亲把蛇送走,最好是离家越远越好。
可是母亲始终对我的恳求无动于衷。又绝望又恐惧的我,歇斯底里的朝母亲大吼。
然而,无论我怎么崩溃,蛇还是静静地躺在门口的水缸里。
最后,我在恐惧中惊醒过来。
原来,潜意识中的恐惧一直都存在。
虽然睡前,我有意识的进行了身体和心灵的放松,告诉自己,我很强大,我很有力量。
可是,一旦进入睡眠状态,潜意识就不再受我的控制,它该怎么发挥作用就怎么发挥作用,一切都是那么自然,有那么无助。
也许,每个人潜意识里都有弱小、恐惧、焦虑等负面东西的存在吧,而这些负面的东西就像毒药一样,总是会在不经意间,给人最痛苦的打击。
那如何才能避免负面影响,发扬积极心态呢?
《世界上最神奇的24堂课》认为,对于负面情绪,不要刻意去回避它,最好是不要理会它。这时,我们所需要做的就是用积极的心态去中和它。
消极情绪和积极情绪就像黑夜和白天一样,它们是不可能共存的。只要天一亮,黑夜就消失了。
所以,在出现负面情绪时,我们只需要不断地告诉自己“我完整、完美、强大、有力、和谐、幸福”。
我们要相信,心理暗示的作用是很强大的,暗示的次数多了,它就会深深地埋藏在我们的潜意识里,最后我们就会变成这样的人。
刚刚梦中的蛇,就是曾经留在我潜意识中的毒瘤,我相信,只要我对自己不断地进行暗示,总有一天,令我恐惧的蛇一定会消失在我的世界里。