文字来源高智老师《气血调常》千人微课！
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大家好，我是高诚智，非常感谢今天有这样的机会和大家做关于我自己学习的分享。
来过贵生堂的朋友都见过在墙上挂着的一幅字，写的是神气精。很多朋友就问我，在很多地方看到写的是精气神，为什么在这里写作神气精，是不是写反了？神气精精气神其实都是一回事儿，是三位一体的，只是古人对我们整个人整个宇宙的一种观察，一种划分。简单的理解，可以把“精”理解成物质层面的表达。“气”呢，是能量层面的表达，“神”是我们的心神，是我们非常深层的意志意识的表达。这就是精气神，分别代表物质、能量和信息。
以前经常听一句话，广告里也常讲：通则不痛，痛则不通。刚开始学习的时候，总是从血管经络，这些层面理解“通”的问题。慢慢的发现，其实我们不光是要在物质层面上的“通”，更要在内在的能量层面，更深的精神层面上也要“通”，真正的核心、内层和外在的层次三位一体，全面贯通，才能做到真正的“通”。
平时讲的通啊不通啊，多数都是停留在物质层面，一些血脉层面上。有能力或者有精力关注到能量和信息层面的，少之又少，导致我们真正的通，就不容易实现。因为我们连这个目标都不知道，就更谈不上到达这条道路了。这让我想起来小时候看露天电影院的放映机，放出来的光线还有印在幕布上的画面，用这个打比方呢，也许更形象一些。
我们的身体好像露天电影院的幕布，是最直观最容易观察到的，所有的生动的故事情节都在这块幕布上上演。每天二十四小时分分秒秒都不曾停歇，一直在演出，一直到整个人生大剧的落幕。其实在整场的电影放映当中，还有两个很重要的环节，一个就是我们提供结构的胶片底片，它给我们能量的结构，给我们运行的规律，再往深层还有更重要的就是要有光源，透过胶片的结构把这种规律，投射到幕布上让它动起来，生动活泼地展现在我们面前。
从这里我们引出对健康的关注，人到中年以后，大部分朋友发现身边很多好消息坏消息接踵而至，想躲也躲不过。一些所谓的人生八苦：生老病死、求不得、爱别离、怨憎会、 五蕴炽盛 ，各种人生的剧本都在临近中年的时候向每个人全面拉开帷幕。其中，对健康的这种话题和关注，更是永恒的。每个人都想找到健康的一种常态，一种稳定的状态去面对生活的各种压力。
但到底什么样的人才是健康的人呢，健康的人应该有什么样的定义呢？什么是真正的健康？这就是值得大家考虑的一个话题。今天我们借助这个放映机和精气神，借助这两个观察的角度，来和大家分享和讨论。
之前春晚会有些杂技的节目，我比较感兴趣的是晃管，就是用直径不大，很光滑的钢管，组成的一系列高难度的晃管表演。上面的演员呢，通过自己高超控制平衡的技术，始终在不同难度的晃管上找到当下的动态平衡。就像晃管一样绝对的静态是不存在的，每个当下，都有无数的姻缘，无数的变量，在共同支撑和维系着每个当下的发展和变化 。
这个道理很早就明白，真正有感觉却是在不久之前突然感受到的。真正健康的人并不是不生病的人，并不是一直没有问题，让人羡慕，非常强壮高大有力的人，不一定就是这样的。健康的人，他是有能力找到自己的动态平衡，有能力从失衡的状态恢复到有序的状态，这样的人才是真正健康的人。我们拿幕布为例，幕布好比我们的身体，身体内部流淌的气血和能量就是我们的胶片，能推动气血推动规律背后，深处的那个指挥意识和信息层面的，就是我们的光源。
当我们的身体，也就是精气神的“精”的物质层面这部分，感知到问题失衡的时候，我们觉得不舒服出现紊乱病态的时候，应该怎么办？是不是拿起画笔把这个幕布来勾勒一下，画的更漂亮更美观，这样做当然也是可以的，也能让画面保持美丽和完整，但幕布始终都是在变动的，而我们只在幕布上做修正和弥补，远远不能改变根本的问题，因为深层次的问题是通过胶片投射在幕布上的。
也就是说，在日常当中观察到的不健康不舒服的情况，都是反映在幕布上，也就是反映在身体上。但是它的根源，是来源于我们的内在能量的结构，来源于胶片，或是来源于光的问题，光线是否足够明亮，它的纯度是否足够，更深层的问题通过一层层投射最终反映在身体上让我们的感官感知到，其实这是一种投影。如果我们只是在投影的影子上做修改修正，是有点儿舍本逐末，这样的效力也只能称之为缓解。
很多朋友和我聊天，表达的都是要找方法，找到当下解决困难或者身体问题的方法，但我的回答是我不会治病，话外的意思是什么呢？我不会只在幕布上做些涂涂改改，做一些粉饰太平的工作，这样可能会换取当下的认可、一些报酬和回报。但从根本上来说又是一种遮掩，反而耽误了别人一种真正向内在的探索，作为我来说我更愿意引导大家能自主自发地找到内在的一些更深层的原因。这种认知，改变了我近几年的学习和研究的方向，从单一的研究技法转向研究内在的能量分配和能量产生的原因。
当我们研究的方向和关注的重点调个头的时候，会突然发现，一切都明亮起来，柳暗花明。中医的经典，历代的古圣先贤研究的内容，都是从内在的能量和精神层面下手的，都是从最根源的地方来着手，再一层层的解决眼耳口鼻舌能感受到的问题，都是从内在和外在贯通起来，协同的如一的来解决问题，这才能做到真正的“通”。
想和大家分享一个观念：在我们遇到健康问题和困惑时，注意力不要只停留在幕布上，不要只停留在身体这个层面，要向更深的层面去考虑，找到更深层的问题，带着这样的思考，可能会有自己的一些解决方案，而且，在求医问诊的过程中也更容易找到有深度的好大夫。上古的中医一直流传的精髓，就是通过调整内在的气血平衡来达到天人相应的局面。让我们每个人都能匹配当下的内在和外在的自然环境，达到内外和谐一致，如此就能找到当下的健康和当下的平衡。
今天和大家介绍一个规律，在自己安静的时候把下颌微微抬起，把脖子的皮肤稍微绷紧一点，用大拇指和食指分别可以探查喉结的两边，人迎脉跳动的强度。就像太阳和月亮循环往复，它有它的规律，人体最大的阴阳，也像白天和黑夜一样，它表现在我们的脉搏上，在不同的后枕后脉的地方会有不同的表现，我们针对这个白天黑夜，也有一个最大的阴阳的一个仪表，就是在人迎脉在喉结的两边，这两个大动脉的一个跳动强度就能反映，我们人体的最大的阴阳的量的问题。
我们在同一水平位置喉结两边去号人迎脉，观察人迎脉时，会发现一个规律，健康人的状态，右边是比较有力的，左边的也是比较有力的，都是比较饱满的脉象，但右边的脉要略略大于左边。这样就是一个平人正常态的脉象。通过对脉象的观察就能观察到人体当下的能量水平，再根据每个人的不同状态，如果有能量失衡的状态，通过气和血的比较、观察，再落实到一些具体的穴位上就可以对人体的气血情况做调整。这好比脉象脉搏就是我们观察身体的仪表，穴位是调整仪表的开关，这样就能从深层的光线落实到胶片，再从胶片投射到幕布，就把人的精气神，从身体层面到能量开关的层面，再到能量源头的产生这层面都贯通起来。
通过观察脉象，观察幕布身体上的客观反映，再通过调理内在的气血开关调整能量的结构，然后再深入到一些信息方面的调整，这样就把人体的精气神这三个层面有机的贯通在一起，就真正做到一种“通”，做到整体的调整。这就从精气神，从意识的观察到穴位的开关，到身体层面脉诊的观察把它都连贯起来，形成一套非常完整的由内而外的气血平衡，气血调常自我诊疗的一种方式。当我们真正认识规律，并去体验规律，尝试着通过学习不断去把握规律，只有这样真正的健康才能被我们来掌握。
由于微信语音限制，具体气血调常的类型和方法就不能在本次分享中展开，借这个机会做一个推广，如果我们对中医对传统文化有更深层的兴趣，可以借助气血调常来更进一步的认识到精气神，来学习物质、能量、信息多重关系的一体性，借助这个学习了解自己，了解人天规律。
今后的一段时间内，我们想把气血调常作为一个基础版块和大家分享，让更多的朋友认知和掌握气血调常，运用到家庭的保健和治疗当中，再和其他的手段和治疗方式配合，起到事半功倍效果。
请大家关注后续推出的一系列的培训和课程分享，让我们在启明灯这个非常明亮越来越聚集很多很多灯芯儿的地方，做一盏启明灯，共同照亮更宽广更广大的地方，从我做起！今天的分享就到这里，主要是传递如上观念。认识我在三年到五年的朋友，应该对这个感受是非常的深切的。希望有更多的朋友在以后的学习和分享中，彼此互相促进互相成长，让我们身边的土壤不断得到改良。
谢谢大家，谢谢幕后的团队成员。
