原创 杨莉
来源：杨莉老师心理课
“我学了正面管教、卓越父母、萨提亚好多课程，为的就是能好好教育孩子。
现在处理孩子各种问题的方法多了，也解决了很多问题，但却发现有个更要命的问题出现了——我好像时时刻刻都要求自己做好，很难放松下来真实地做我自己，挺累的。
孩子现在也不愿意听我说的“心灵鸡汤”了还说我“假”，说实话听了真挺伤心的……
我都尽了最大努力，真不知还能怎么办。”
——一位妈妈的提问
困扰的根源在哪？
这位妈妈道出了许多成长中的父母的心声，除非了解其根源，否则会持续陷于其中，无法自拔。
这种苦恼源自一种自然的心理现象——婴儿对于父母（或照顾者）是万能的、能够满足自己全部需要的心理期待。
以成人的视角来看，这种心理期待当然不现实，肯定无法满足。
即使最有能力的父母，也一定会有让孩子失望的时候。
然而，作为婴儿，脑神经还无法处理这么复杂的信息，而他们从身体到心理上存活完全依赖父母的现实让他们自然产生并保有这种心理期待。
如果没有从父母那里得到有帮助性的引导，这种心理期待就内隐进入潜意识，影响着他们成人之后的生活状态。
当“万能”理想照进现实
当潜意识中压抑了对于父母当初没满足自己的心理需要而产生的难过、伤心、失望、无力、恐惧等许许多多情绪，而自己又那么爱孩子时，我们作为父母就很容易希望能给孩子那些自己想要却未得到的，不希望孩子有负面的东西。
于是就陷入了各种形式的自我期待和对孩子的期待中——让孩子努力学习内外兼修、让孩子多才多艺能文能武、让孩子善于交往情商高、让孩子总是快乐远离负面情绪……自己能满足孩子所有需要、能成功地给孩子做思想工作、让孩子出色、一点儿都不能伤害到孩子……
结果是，孩子和自己都挺累的，被卷进了巨大的焦虑洪流中……
这些就是父母的方向是让自己能成为“万能的”、朝着婴儿期未满足的愿望而努力（顺便说一句，完美主义也这样）的结果。
长大吧，亲爱的父母们。
我们能做到的是“我不无能，也不是万能”。
无能的真相
说了“万能”，再来说说“无能“。
“无能”感大多来自我们潜意识模式的限制。
比如，面对孩子愤怒的情绪时，我们可能感觉除了以更大的愤怒压过孩子让他们停下之外，没别的办法，而这种办法却让孩子受伤、我们内疚，内心更深处是一种无力感。
其实，“无能”的是我们的模式，而不是我们。
模式哪里来的？从小我们受成长环境的影响形成的。
成长的方向在于，更新那些潜意识程序中“无能”的模式，活出自己本有的能力，也帮孩子活出他本有的能力。
大道至简。“我不无能，也不是万能”。
－END－
作者简介：杨莉老师，《相信改变会发生——养育完整而富有灵性的孩子》，资深心理咨询师、家庭关系培训师，擅长亲子关系、个人成长、婚姻家庭治疗领域。
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