早上被一幅画在梦中叫醒，看到笨拙的画，还是被触动。
下午看到兽爷的文章，看到那些每一个奋斗中的不容易的中年人。生活不易，坚持都值得致敬，如果耽于精神内耗就显得太矫情。把心流放在正能量上的事情，有目标，有反馈，有挑战，享受心流带来的幸福感
中午和张先生跳了20分钟华尔兹，我一直以来的梦想，其实家就可以满足，何必外求报班呢？
晚上听了教练课，很受用。也做了一件很蠢的事，本来想着希望给同学赋能，未来可以给他在高校做一些title上的加持。今天一天没有主动发过任何一条祝福信息的我在三个人群里给他们俩发热情洋溢的祝福信息。婕正在吃饭，发了红包回应；诗简单回复：感谢遇见”既没有礼节性的红包回应，也没有收婕的红包。顿时觉得好尴尬。他们俩上次的教练体验一定不是很美好，群到了该解散的时候了，而我一厢情愿的帮别人做事就觉得好蠢。其实，没有必要对别人给他不想要的东西。第一，自己洞察人心不够，第二，不要主动去对别人好，显得很low。
客气与疏离在滋生，一切随缘吧！
