一、学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二、今日分享
http://v.youku.com/v_show/id_XMzgyOTY0NDQ2MA==.html
今天一位球友发了个视频，是他几个月前从上海自驾去西藏的旅途记录，将近一个小时非常有心的做了剪辑，我也认认真真的看完了，29天，从车队集体出发，四川入藏至拉萨，到后半程单人单车深入西藏，去了珠峰营地，西藏最西边，甚至只身一人去了羌塘无人区，再由青海回程，走遍了大半个中国，只是看了视频，就完全被其路途中的景色给震撼到了，而且不仅仅有难以言表的风景和人文，一路上还遭遇暴雪、塌方、爆胎、误入泥坑等等各种无法预计的危险，也得到了当地人朴实的救助和招待，还遇到了几位同样自驾的同道中人，更是直击了当地人的天葬。
“任何人都能在这里得到自由，但这是让人胆怯的自由”这是他在羌塘无人区自拍说的一句话，仅仅一个小时的纪实似乎就能让人的心灵得到升华，他花了29天去了可能绝大多数人这辈子都不会去的地方，定是感悟了太多太多，相比之下我们这些没见过“世面”的人整天所说的烦恼忧愁那真是可笑至极。
此生定要自驾西藏，人在旅途一番。
