2016年6月26日

每天下班总是去思考要做什么，健身？练琴？看书？睡觉？学英语学画画学跳舞……明明心中有了答案，却还是要在众多选择中摇摆不定，纠结是一件浪费时间，消耗精力的事，纠结到最后心累不说，还一事无成。一事无成这个认知导致身心疲惫，如此一来便形成了恶性循环。今天在地铁上还在纠结是回家还是去健身？在还没有想明白个所以然的时候身体已经做出了选择，直接到了健身地点。

今天的健身效率比以往早班下班的时候要高，毕竟知道自己没什么时间可以浪费，不然就会错过末班车回家。

最后编辑于：2017.12.08 06:16:36

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