原来计划过完春节开跑。前两天加入了晨跑营,一周最少打卡一次。为了不出局,今早晨跑。
小寒节气是一年里最冷的时候。天寒地冻,可谓寒之极致。物极必反,否极泰来。这时也孕含诸阳萌动之生气。套好头套从楼上跑下来,没有半点惧寒怕冷的怯意:连年冻脸的人保护好头面部,然后啥不也怕!整个冬天没动弹,也该舒活一下,小试腿脚了。
黑黑的,树下几盏路灯,天上一珠晓月,静洒清辉。谓清夜无尘?黎明前的宁静。
慢慢地,按自己的节奏,轻轻小跑,一路慢行。呼吸最懂自己。不急不缓,不紧不慢,放松而自在。不求完美只为完成。
做完拉伸发图群里打卡,看到一位队友的问候:“@阳光 天气寒冷,注意保暖!”会意一笑,原来“一群人走得远”,可以这样理解!
今天的任务完成。我想,春节再这样完成两次任务,便开始热启动我的晨跑。
趁小动物还在冬眠的时候,清晨宅,为晨读。觉得更重要,且有意义。苦寒季,磨砺勤。